東海岸の究極のウェルネス スポットは、ニューヨーク市から車でわずか 2 時間の場所に隠れています

森林浴やアロマテラピーマッサージなどの自然に基づいた儀式、グランピング、屋外レクリエーションの機会に焦点を当てたスパリゾートの間に、ニューヨーク州北部— 具体的には、以下の風光明媚な地域です。キャッツキルズそしてハドソンバレー— 東海岸の究極の四季を通じてウェルネスの目的地として浮上しました。

したがって、サウナで毒素を排出したい場合は、レイキなどの代替療法を試してください。星空の下で眠る、北西にあるアルカディアの幸福の金鉱ニューヨーク市届けます。新鮮な空気と革新的なエネルギーを求めるストレスにさらされた都会人にとっては、さらに良いニュースでしょうか?ビッグアップルからは車または電車ですぐの距離です。

スパリゾート

ウェルネス全般について初めての人にとっては、贅沢なスパリゾート特に次のような場所であれば、贅沢で非常に快適なエントリーポイントになることを約束します。ワイルドフラワー ファームズ、オーベルジュ リゾート コレクション。ガーディナーの川を渡った140エーカーの敷地にひっそりと佇むこの牧歌的な雰囲気のリゾートには、独立したキャビンが点在しており、地元で収穫された植物製品を使用した、季節の移り変わりから着想を得たトリートメントの日替わりメニューを提供する輝かしいスパを誇っています。癒しの儀式の前後にリラックスするには?屋外ホットタブと屋内海水プール。

2023 年の秋には、ヘムロック・ネバーシンクニューヨーク州サリバン郡でゲストの受け入れを開始しました。 「34 室のホテル ネバーシンクは、ニューヨーク州北部の観光界の人気企業フォスター サプライ ホスピタリティが、これまでと同様に地元のコミュニティに力を入れており、居心地の良い風変わりなロッジを作っていることを示しています。230 号線で無料の散策をリードしている、現地でヤギのささやきをするミーガン フレデリックさんに聞いてみてください。 1エーカーの敷地に9頭のヤギの群れがいる」サマンサ・ファレウィー、上級編集者旅行 + レジャー、 言った。 「ビタースウィートの食事は率直に言って驚異的です。地元産ですがモダンで、そして最も重要なことに、美味しいです。スパは小さいですが素敵です。プールがオープンすると、最高のごちそうです。」

モホンク マウンテン ハウスは 1869 年以来続く城のリゾートで、最近スパをアップグレードして、湖を見下ろす屋外トリートメント サンクチュアリに加えて、マインドフルネス セッション、ハイドロセラピー マッサージ、季節のプログラムなど、さまざまな新しいウェルネス体験を追加しました。

小さいほどピオール・キャッツキルは、モダンでミニマルなマインドを備えた「ランドスケープ ホテル」で、海水と冷たいミネラルプールを備えたスパのほか、バードウォーク、ヨガ、サウンドバス、ストレスを解消するマッサージなどを提供しています。

インネス落ち着いた農家のようなシックな美学、収穫を重視した料理、植物に囲まれた敷地のおかげでかなりの忠実な支持者を集めてきたこのスパは、秋には自然志向のフルサービスのスパを追加します。

グランピング

グランピング間違いなくウェルネス大砲にも当てはまります。母なる自然とのコミュニケーションを大切にしているが、地上でエネルギーを充電したくない場合は、ここにある騙されたテントがおすすめです。オートキャンプ キャットスキルズチケットだけかも知れません。 31 フィートのエアストリームも魅力的な (そしてクールな) オプションです。森林浴、朝の瞑想、陶芸などのウェルネス体験ができます。

居心地の良い通常のお部屋に加え、イーストウィンド ホテル & バー緑豊かな木々の静けさに囲まれた、スカンジナビア風のAフレームキャビンでうたた寝する機会をゲストに提供します。

ゲッタウェイ イースタン キャッツキルズは、ダウンサイジングと合理化に対する集団的関心に傾倒しており、余分なものを排除して小さな家に住むようにゲストを招待しています。心配しないでください。クイーンベッドや温水シャワーなどの快適さを犠牲にするわけではありません。

ウェルネススペース

ニューヨーク州北部には、健康を重視した代替デイ スパがたくさんあります。ハドソン バレー ヒーリング センター没入型の塩の洞窟、赤外線サウナ、高圧室、ビタミン IV が自慢です。菩提は、ヨガ、鍼治療、エネルギーワーク、マッサージを通じて健康をサポートする総合的な聖域です。ダウンダウンドッグを練習するだけの場所ではなく、アーサナの物理的側面を超えたスタジオもあります。ストーンウェーブヨガクラス、プラナヤマワークショップ、農場での瞑想、リトリートを主催するイベントも同様に増加している。

自然体験

人々がキャッツキル山地やハドソンバレーを訪れる大きな理由がハイキングであることは周知の事実です。どちらの目的地も非常に人気があります紅葉を追う人たちしかし、春と夏には野生の花に囲まれたトレイルがあり、一年を通して魅力を感じます。

他に巡礼にふさわしい汗をかく方法はありますか?サイクリング、カヤック、ガンク登山。冬が到来すると、山岳リゾートが雪で覆われ、スキーやスノーボードに最適な環境が整います。凍った湖でのアイススケートや、曇った公園でのクロスカントリースキーは、気温が下がってもアクティブに過ごすのに最適な方法です。

近日公開

ザ ランチ ハドソン バレー、マリブの旗艦ヘルスリトリートの東海岸の前哨基地は、2024 年 3 月にオープンする予定です。