新しい研究によると、この米国の空港は眠りにつくのに最適だという

ロサンゼルスは、昼夜を問わず営業しているラウンジが豊富にあるため、米国で最も眠りやすい空港です。

24 の異なるラウンジを誇るロサンゼルス国際空港 (LAX) が、眠りにつく米国で1位、北米で2位、cpap.comの新しい調査によると、睡眠時無呼吸装置を提供するサイト。数多くのラウンジのうち、8 つは海外旅行者専用です。

米国ではロサンゼルスがトップの座を獲得しましたが、メキシコシティのアエロプエルト インテルナシオナル ベニート フアレス (MEX) は実際、24 時間営業の食事オプションが合計 19 か所、マッサージ チェア エリアが 6 つ、マッサージ チェア エリアが 14 か所あり、北米で総合的に最高の空港にランクされました。シャワー設備を利用できるラウンジ (4 つのラウンジは 24 時間営業)。

ランキングを作成するために、cpap.com は、マッサージ チェアやラウンジ、ミニマム スイート、肘掛けのないベンチ、無料 Wi-Fi、充電ステーション、24 時間営業の食事のオプションなど、アクセシビリティに至るまであらゆるものを調査しました。

同社は声明で「特に長時間のフライトや乗り継ぎを考慮すると、旅行がストレスの多い作業になる可能性があることは周知の事実だ」と述べた。 「ほとんどの人は最終目的地でリラックスすることを楽しみにしていますが、駐機場を出発する前に休暇が始まったらどうでしょうか?」

メキシコシティとロサンゼルスに加え、ニューヨークのジョン・F・ケネディ国際空港（JFK）、ダラス フォートワース国際空港(DFW) とフィラデルフィア国際空港 (PHL) がリストのトップ 5 の静かな空港を締めくくりました。

対極にあるのは、北米で最も快適でない空港で、アルバータ州にあるカナダのフォート マッケイ/ファイアバッグ空港 (YFI) でした。この空港は、ラウンジを含め、休むための設備がまったく提供されていなかったため、最も睡眠に適していないと考えられていました。アラスカ州ベセルにあるベセル空港 (BET) も同様で、休息に値する設備がありませんでした。

空港以外でも入手可能飛行機内で安らかな睡眠適切な快適な服を選び、賢く座席を選び、いつもの睡眠習慣を守ることです。他のすべてがうまくいかなかった場合、旅行者はこれを試すことができます心理学者が認めた睡眠スキル目を閉じてください。