テストとレビューを経た、外出先での練習に最適なトラベルヨガマット9選

厚さに関して言えば、エアロマット エリート ヨガ/ピラティス マットは、古典的な子供向けおとぎ話でゴルディロックスが強奪した「ちょうどいい」お粥、椅子、ベッドであると考えてください。ポーズからポーズへと移る際に体を支え、衝撃を和らげるのに十分な素材がありますが、邪魔になったり、床としっかりと接触する能力を妨げたりするほどではありません。また、特に濡れたときに確実なグリップを保証するテクスチャー仕上げも特徴です。テスト中も手足が滑ることなく、しっかり汗をかくことができました。表面にはメッシュが組み込まれており、マットの形状を維持します。荷物をまとめて出かける準備ができたら、12 の落ち着いた色合い (チェレステ、ダスティー ローズ、シーグラス グリーン、チャイなど) のいずれかを肩に掛けてください (ハーネスは購入時に付属しています)。非常に軽量なので、あらゆる用途に不可欠です。ポータブル運動器具— 持ち運びは子供のポーズと同じくらい簡単です。

詳細:0.25 x 24 x 72 インチ | PVC

汗をかいた手や足から水を拭き取るために、ポーズを繰り返し行ったり来たりしなければならないことほど悪いことはありません。 Jade Yoga Voyager は 2 つの方法でこの問題を解決します。オープンセルの表面が余分な水分を吸収しやすく、テクスチャード加工された天然ゴムがグリップ力を高めます。また、重さは 1.5 ポンドをわずかに超えるこの軽量ピックは、街中を旅するときも、国を越えて旅行するときも、完璧な外出先のパートナーです。ウェルネスリトリート。さらに、折りたたむとヨガブロックほどの大きさになるため、ショルダーバッグやスーツケースに簡単に収納できます。さらに良いことに、この環境に優しいマットは合成ゴム (つまり PVC や EVA) を使用していないだけでなく、ゴムの木からラテックス樹液を抽出することで天然のものを生産していますが、このブランドではマットが販売されるたびに木を植えています。

詳細:0.06 x 24 x 68 インチ | 1.5ポンド |天然ゴム

この薄く羽のようなヨガマットは、どこにでも持ち運べる軽さですが、騙されないでください。ラクダから倒立まで、あらゆるポーズに対応できるほどのサポート力とクッション性を備えています。マットの表面の上部を覆う何百もの小さな長方形の突起は、手と足のグリップをガイドするのに役立ち、これらのポーズやその他のポーズでも簡単にバランスを維持できます。

このマットは広げたり丸めたりするのが非常に簡単で、最高に優れていることがわかりました。持ち運びが軽い。注意すべき点の 1 つは、クローズドセル設計により汗の吸収ができないため、このマットが非常に滑りやすくなる可能性があることです。ただし、練習後のマットの掃除は簡単で、汚れ、汚れ、バクテリアを寄せ付けないように湿らせた布で拭くだけで済みました。

詳細:26 x 71 x 19 インチ | 3.3ポンド |フォーム

ホットヨガに関しては、汗をかくことが予想されます。これは体を冷やすには良いかもしれませんが、大規模な水仕事ではマットの上で滑ったり滑ったりする可能性が高くなります。これは、どのような姿勢であっても、絶対に禁止されています。幸いなことに、Jade Yoga トラベル ヨガ マットは、水分を吸収するオープンセル構造と、最高のグリップ力を提供するマイクロリブ付きの表面のおかげで、文字通り地に足をつけた状態を保つのに役立ちます。このマットをテストしたところ、汗をかいた手のひらにも適した優れたグリップ力が気に入りました。また、軽量で持ち運びが簡単で、滑りにくい質感なので輸送中に丸まったままになると思います。環境に優しいボーナス: マットが販売されるたびに、会社は木を植えます。

詳細:68 x 24 x 0.125 インチ | 3ポンド|天然ゴム

実績のあるヨガ行者がたくさんいる部屋で初心者がいるのは不安に感じるかもしれませんが、NewMe Fitness ヨガ マットのおかげで、初心者でもより自信を持って練習することができます。アーサナのベビーベッドシートとしても機能するこの便利なヨガマットには、ポーズの写真 (カラス、牛の顔、死体など) が 70 枚印刷されており、対応する名前が英語とサンスクリット語でその広い表面全体に刺繍されています。したがって、授業中に簡単な復習が必要な場合でも、教師が実行するように要求している動きを理解するのに役立つ場合でも (チャトランガ ダンダーサナのことを話しているのです!)、このマットがすべてをカバーします。また、この手頃な価格のマットには、手を所定の位置に保つ優れたグリップ力があり、2 倍の価格のマットと同じくらいグリップ力があると感じました。丸めて持ち運びもとても楽でした。

詳細:68 x 24 x 0.2 インチ | 2.6ポンド | PVC

このマットの二重テクスチャーの側面を覆う小さな隆起したノードは、手と足に優れたトラクションを提供し、滑らないように安定させます。その結果、時には粘着性を感じるほどの驚異的なグリップが得られました。ただし、これらの小さなノードに騙されないでください。とても小さいので、たとえシャヴァーサナ中にその日の仕事に集中している間であっても、マットの上での穏やかな時間を邪魔することはありません。私たちは、さまざまな形で驚くほど美しく描かれた月のデザインにも驚かされると言いましたか?参考: あなたが視覚的に刺激を受けている人であれば、このマットのようなクールなデザインのマットを使用すると、練習がより楽しくなる可能性がある、とイングバー氏は言います。便利なボーナス: このマットを使用すると、次のオンライン ライブラリにもアクセスできます。ヨガコンテンツ。

詳細:8×24インチ | 6ミリメートル | PVC、ラテックスフリー

この環境に優しいマンドゥカ マットには有害な化学物質が含まれていないだけでなく、両面が二重になっているため、1 枚の価格で 2 枚のマットを手に入れたような気分になれることが気に入っています。その日の気分に関係なく、色を選択するときは (ラベンダーとイチジクの組み合わせが人気です)、マットのしっかりとした質感のある表面がトラクションによって安定性を高めるので、いつでも頼りにできます。また、片側の中央には位置合わせストライプがあり、初心者が手、足、体全体の配置をより適切にガイドするのに役立ちます。

この優れたデザインのマットは、フローヨガ、パワーヨガ、ホットヨガなど、さまざまなクラスで使用できますが、より回復的な練習に興味のあるヨギには、よりクッション性のあるピックの方が良いかもしれないと考えています。ボーナスポイント: 軽くて丸めたり折りたたんだりするのが簡単なので、持ち運びに最適です。ヨガをベースにした旅行。

詳細:68×24インチ | 2.5ポンド | TPE

特に初心者で、定期的にダウンドッグをする準備ができているかどうか自信がない場合は、マットに大金を投じるのは不快になるかもしれません。幸いなことに、このマットはとても耐久性、グリップ性、快適性など、本当に重要なものを犠牲にする必要がなく、お財布に優しいです。手を押し込むことに多くの時間を費やす人 (Crow や Wheel など) は、厚いクッション性の表面が手首に優しいことに気づくでしょう。壁や板に対して逆立ちするときによく使いましたが、汗をかいても滑るという感覚はありませんでした。十分なクッショニングを備えているため、床を使った自重運動 (クランチなど) にも最適です。

詳細:73.2 x 24.3 x 0.5 インチ | 2.45ポンド |フォーム

よくある質問

• まず、お使いのマットの種類を決めます。折りたたむものと丸めるものがあります。前者の場合、折り目が目立つ場合はそれに従うか、目的の収納スペースに収まる程度に小さく折ります。後者？できるだけきつく均等に巻きます。最終的に重要なのは、バックパック、ダッフル バッグ、トート バッグなど、使用している荷物の種類に適したものにすることです。

• 旅行しないときは、マットを丸めてマットバッグに入れることを検討してください。こうすることで、特に毛皮で覆われた友達が家の周りを歩き回っている場合には、練習面を清潔でしわがなく、ほとんどの場合無傷に保つことができます。