We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website.

究極の南極パッキングリスト

南極への荷造りは、典型的な休暇の準備とは少し異なります。まず、船内にギフトショップがある場合を除いて、バッグに入れ忘れたアイテムを受け取れる店がありません。さらに、地球上で最も寒くて風の強い目的地、そして環境に敏感な場所へ旅行しているという事実もあります。さらに、チャーター便では厳しい手荷物制限がある可能性があるため、過剰な梱包は実際には選択肢ではありません。でも心配しないでください。南極大陸では、荷造り中に遭遇する可能性のあるどんなストレスにも耐える価値があります。私たちはそのプロセスをガイドします。

南極のパッキングチェックリスト

私の5の向こう側南極への旅行, 遠征クルーズに何を持っていくべきかについて、1 つか 2 つ学びました。そして、私の経験を強化するために、私は何人かの真の専門家にアドバイスを求めました。リンドブラッド探検隊の主任遠征責任者であるトレイ・ビュウス氏と、ナチュラル・ハビタット・アドベンチャーズの南極探検隊リーダーであるコルビー・ブロックヴィスト氏です。

何を持ち込むかに入る前に、おそらく最初の懸念事項である寒さについて考えてみましょう。

幸いなことに、南極のピークシーズンは南極の夏（11月から2月）で、気温は氷点下付近ですが、風が冷たく感じることがあります。 「南極は、旅行中の夏に思っているほど寒くありません」とブロックヴィスト氏は言う。

さらに、ツアーオペレーターはほぼ確実に持ち物リストを提供してくれるので、その提案に従うことをお勧めします。 「南極の状況がどのようなものになるかを想像するのは難しく、何を持って行けばよいか不安になるかもしれません」とブロックヴィスト氏は言う。 「旅行会社のオペレーターは経験が豊富なので、決断を容易にします。リストにあるものをまとめて、残りは家に置いておくだけです。」

持ち物リストをまだ受け取っていない場合、またはまだ予約されていない南極探検に何を持っていく必要があるか知りたい場合は、南極に関するこの便利なチェックリストをまとめました。

そして、このリストにあるもの以外に、絶対に持っていく必要があるものが 1 つあります。 「南極大陸は、独自の精神を持った他に類を見ない広大な大陸です。そのため、冒険心と柔軟性の感覚を『詰め込む』ことが重要です」とビュース氏は言います。

衣類

靴とアクセサリー

バッグ

ギヤ

衣類

このリストでは、機内で着たいものではなく、アウトドアウェアの必需品を取り上げています。 「保温レイヤー、中厚手のウール、合成繊維のセーターを詰め込んでください」とビュウス氏は言います。 「これらの必需品は薄くて軽量で、荷物の詰め物として非常に使いやすく、大きなフリースなどのかさばる衣類よりもスペースをとらないのが特徴です。」

船内の服装に関しては、ほとんどの遠征船はカジュアルな雰囲気なので、タキシードやガウンは家に置いたままにできます。 「多くのゲストは船上と陸上用に異なる『ワードローブ』を詰め込みますが、それらはもっと互換性がある可能性があります」とByus氏は付け加えます。セーターと薄手のフリースは、船上でのファッションとして非常に一般的な選択肢です。とはいえ、超高級クルーズ会社の中には、ディナーの際にゲストがより「リゾート スタイル」の服装を着用することを好むところもあるので、正確な船のドレスコードを必ず確認してください。

多くの南極観測船員は、お土産として持ち帰ることができる（または乗組員が上陸時に着るために寄付できる）ブランドのパーカーをゲストに提供しています。しかし、そうでない場合は、アウターシェルと断熱層を備えた多層パーカーを購入することをお勧めします。ウィンターグリーン ノーザン ウェアのコンボ アノラックは、耐久性のある撥水シェルと 300 重量のポーラテック フリース裏地を備えた的を射たもので、レディースとレディースの両方でご利用いただけます。メンズサイズ。

旅行中にパーカーを受け取る可能性が高いため、家から南米の乗船港まで移動するために本格的な冬用のコートを着る必要はありません。パッカブルなものを選ぶダウンジャケット寒いと感じた場合は、機内でも着用できます。さらに、ツアー オペレーターからパーカーを受け取っていない場合は、防水ハード シェルの下に優れた断熱層として使用できます (パーカー レイヤーを個別に購入したい場合)。 REI のこのパファーは、暖かさと撥水性を兼ね備えており、さらに幅広いカラーと男性バージョン、 あまりにも。

ハード シェルはウェアの最も外側の層で、風や水から体を守ります。すでにパーカーをお持ちの場合は、専用のハードシェルが付属している可能性があります。ただし、独自のギアを組み立てる場合は、これが最上位レイヤーであることを確認する必要があります。 Arc'teryx Beta AR シェルは散財ですが、価値のあるものです。防水性と防風性に優れたGORE-TEX PROを使用しています。レディースとレディースの両方で見つけてください。メンズオプション。

アウトドアベストパーカーの下に重ね着して暖かさを高めるのに最適です。私は午前と午後の遠足の間、ほぼ毎日ベストを着ています。ベースレイヤーの上に着るのが理想的で、1 日に何度も着替える必要はありません。パタゴニアのダウンセーターベストは定番です男性用リサイクルされた漁網から作られ、中に詰められたナイロンシェルを備えた女性。責任あるダウンスタンダード下。

フリースもアウトドアのワードローブに加えたいレイヤーです (ただし、私のように暑がりな場合は、おそらくベースレイヤーとパーカーだけで大丈夫でしょう)。重ね着する予定がある場合は、薄手のフリースを選択してください。何枚も重ねて着るつもりなので、バッグの中でかなりのスペースを占める超厚手のフリースは必要ないことを覚えておいてください。ヘリーハンセンは、この軽量フリースをすべてリサイクル素材で作っています。さらに、カラーバリエーションも豊富です男性用そして女性たち。

防水層を超えて、ベースレイヤー南極で暖かく過ごすための鍵となります。ウールまたは合成素材を選びましょう。これらは断熱性と吸湿発散性の両方に優れており、抗菌特性も備えていることが多いため、あまり異臭を放つことなく履き直すことができます。 Icebreaker の 200 ウェイトのベースレイヤーは柔らかいメリノウールで作られており、徹底的に掃除する必要がある場合は洗濯機で洗えます。幅広いカラーを取り揃えておりますので、ウィメンズと合わせてご購入ください。メンズサイズ。

脚も忘れないでください。ベースレイヤーも必要です。繰り返しますが、快適さと繰り返しの着用の両方を考慮すると、ウールまたは合成繊維が最適です。 SmartWool はウール全般、特にソフトメリノウールの専門家です。女性のものと、メンズサーマルベースレイヤーパンツ薄くて良いので、ミッドレイヤーの下に着用しやすいです。もちろん、保温性は高く、体を暖かく保ちます。

南極では、ゾディアック（海岸に行くために乗るゴム製のゴムボート）に水しぶきがかかる可能性が高いため、防水パンツが絶対に必要です。上陸するためにも、浅瀬を歩いて行かなければならない可能性があります。プロのヒント: このパンツを履いてください外あなたのブーツ。ブーツの中に押し込むと水が流れ落ちますの中へあなたのブーツ。私は南極への最初の旅行のためにこのペアをレンタルしましたが、その後の旅行のために最終的に購入しました。他のレイヤーの上から簡単に履くことができ、底にはブーツの上からフィットさせるためのジッパーが付いています。 (セレクトサイズもございます男性用フルジップバージョンだけでなく女性向けそして男性用。）

ベースレイヤーパンツと防水パンツの間には、アスレチックパンツなどのミッドレイヤーを着用する必要があります。寒い場合は、フリースなどの厚手の素材を選択してください。 LL Bean は、伸縮性があり、柔らかく、吸湿発散性に優れたこのパンツを作っています。ストレートなカットなので、ベースレイヤーの上に着用するのに適していますが、タイツバージョンあなたも試してみてはいかがでしょうか。とても柔らかいので、船に乗るときにベースレイヤーなしで着用するのにも適しています。

フリース パンツは、ゾディアック クルージング、つまり上陸できない場所でゾディアック ボートに乗って景色を楽しむツアーに出かけるときに特に最適です。風に耐えるだけでなく、ずっと座っていることになるので、地上よりも寒く感じるでしょう。 LL Bean のマウンテン フリース パンツは、非常に柔らかく通気性に優れ、暖かさを保ちます。

極地に突入するときは、水着を着てください!水中では体温を保つことができないため、長袖やズボンを着用する必要はありません。ワードローブの故障を避けるために、ワンピースの着用をおすすめします。水に飛び込むときは、水着がずれることを考えるのではなく、できるだけ早く抜け出す方法を考えることになります。のT+L チームが特に気に入っているのはAndie's The Amalfi は、素材、胴の長さ、ボトムのカバー範囲をすべてカスタマイズできるため、カスタマイズ可能な機能が特徴です。

男性も極地に飛び込むためにわざわざ長袖やズボンを着るべきではないので、通常の水泳パンツで十分です。によると私たちのテストに、このトランクスは、「水が転がり落ちるように」いつでも頼りになるはずです。極地の急落の場合のように、その水が氷点下にある場合、この速乾機能は非常に役立ちます。

靴とアクセサリー

南極では履ける靴について規制があるため、通常のスノーブーツやハイキングブーツでは対応できない可能性があります。さらに、かなりの生臭さを持つペンギンのグアノを大量に踏むことになるでしょう。その臭いを家に持ち帰りたくないでしょう。荷造りするのではなくレンタルした方がよいものがあるとすれば、それは上陸用のブーツであり、多くの遠征会社がゲストに追加料金なしでレンタルブーツを提供しています。

次に、アクセサリーに関して言えば、暖かい帽子、暖かい手袋、暖かい靴下など、冬の旅行に必要なものをすべて詰め込む必要があります。覚えておいていただきたいのは、防水性は常に優れているということです。氷のような波しぶきと厚く湿った雪のおかげで、おそらく長期間は乾燥することはないだろう。

「雪に備えて背の高いブーツを履くのは当然のように思えるかもしれませんが、本当に必要なのは断熱ラバーブーツです」とブロックビスト氏は言います。 「南極には、野生動物を鳥インフルエンザなどの病気から守るための厳格なバイオセキュリティプロトコルがあります。着陸のたびに長靴をきれいにし、消毒剤の洗浄液に浸す必要があります。ゴム製の長靴を使用すると、このプロセスが迅速かつ簡単になります。」私もレンタルでこのマックブーツを履いたことがありますが、保温性と防水性に優れていました。足が狭い場合は、内側の空間を減らすためにウールのインサートを持参することをお勧めします。

ブーツが高いことを確認してください。水の中を歩いて上陸したり、深い雪の中をとぼとぼと歩いたりすることになる可能性があります。ボグスも断熱防水ブーツの優れたブランドです。私も着たことあります女性バージョン南極でも同様でしたが、足裏のサポートが気に入りました。

船上では、デッキ上で滑りやすい状況が発生する可能性があり、旅行中のどこかの時点で大きなうねりに対処する必要がある可能性があるため、グリップ力のある丈夫なつま先が閉じた靴を履く必要があります。 Kizik の Wasatch は、ゴム製のトレッドを備えているので、南への旅行の前後に乗船港や下船港でのハイキングに便利な靴になります。さらに嬉しいのは、ハンズフリーで簡単に脱ぎ履きできるシューズなので、遠足でブーツを履くために泥室に向かうときに特に便利です。これまでは、靴の履き替えを楽にするためにスライドを持参していましたが、機内で履くにはあまり丈夫な靴ではありませんでした。こちらのペアも入荷しておりますメンズサイズ。

一般的に、冬用の帽子は暖かく、ぴったりとフィットするものを着用する必要があります。注意しないと風で帽子が頭から飛ばされてしまう可能性があるためです。 Sealskinz のこの多層帽子のような防水帽子を選択すると、ボーナス ポイントが得られます。耳を快適に保つための折りたたみ可能なイヤーパネルと、調節可能な伸縮性のある背面でしっかりとフィットします。

明るく晴れた日には、防寒用の帽子の代わりにイヤーマフを着用するとよいでしょう。陸上では非常に暖かくなり、場合によっては 50 度に達することがあります。さらに、必要に応じてパーカーのフードをいつでも使用してさらに暖かさを高めることができます。 Outdoor Research のこのイヤーマフ ヘッドバンドは、防風性を考慮したゴアテックス素材で作られています。

手袋に関しては防水性が重要です。ゾディアック ボートに乗っているときは、身を守るためにロープにしがみつくことになるでしょう。そして、ここで手が水しぶきを浴びることはよくあることです。しかし、他に考慮すべき点は、写真を撮るためにおそらく携帯電話を使用するという事実です。これらの手袋はタッチスクリーンに対応していますが、指先のキャップも付いており、さらに手先の器用さが必要な場合は取り外すことができます。 1 つ警告: 防水には限界があるということです。アラスカで特に雨の日が続いた後、私の手袋は内側も外側もびしょ濡れになりましたが、公平を期すために言うと、それまでに数回の極地旅行を問題なく通過しました。

指が冷えやすい場合は、断熱層を追加するためにグローブライナーを詰める必要があります。 Burton のこのシューズはタッチスクリーン対応なので、履いたまま携帯電話で写真を撮ることができます。濡れても乾きが早いのも特徴です。

ゲイターは、首の周りを断熱し、侵入する可能性のある寒さや風から身を守るのに最適です。しかし、ゾディアックに乗るときに風から身を守るために顔を覆うのに特に役立ちます。 Icebreakerのこちらは、柔らかくて暖かいメリノウールで作られています。

ウールの靴下はつま先を暖かく保つので、たくさん履いて、さらに寒くなったら二重に履くことを恐れないでください。 「ウールの靴下をケチらないでください」とビュウスさんは言います。 「最後の大自然をハイキングする間、つま先を暖かく保つためにたくさんの荷物を詰めてください。」私は極地の冒険でダーン タフ ソックスを履いてきましたが、いつも足を暖かく保ってくれました。さらに、洗濯するまで数日間着用することができました。

「多くの旅行者が、南極への旅行に備えて持ち物をしようとすぐには考えないものの 1 つは、サングラスです」とビュース氏は言います。 「真っ白な氷と雪は、特に氷の砂漠の風景を照らす明るい太陽の場合、目に負担がかかります。」T+L テスト推奨Bajío のボート用 Calda サングラス、そしてゾディアックに頻繁に参加しているので、基本的には南極でボートをしていることになります。軽量フレームと偏光レンズを備えており、雪や氷、水からの眩しい眩しさを軽減します。

南極海で眼鏡やサングラスを紛失した人は数人以上います。そういった人にならないように、メガネをしっかりと固定するためにメガネ固定具を着用しましょう。チャムスのこのような、調節可能なストラップが付いたものを選ぶと、メガネを頭にしっかりと固定できます。

バッグ

全体として、バッグは少ないほど良いです。 「手荷物のサイズは最小限に抑えてください」とブロックビスト氏は言います。 「南極への旅行は簡単ではありません。さまざまな飛行機、自動車、入札にさらされることになります。軽くて適度な大きさのバッグがあれば、旅行がはるかに簡単になります。」

「私の強い提案は、中型から大型のホイール付きダッフルバッグです」とブロックヴィスト氏は言います。 「ダッフル状になっているので、バッグが非常に小さく折りたためるので収納が簡単です。また、車輪付きの部分があるので旅行中に空港やトランジションゾーンでの移動が簡単です。」パタゴニアのブラックホールバージョンはT+Lローリングダッフルテストでトップに立った。非常に広いだけでなく、耐久性と耐候性のリップストップ素材で作られています。

ダッフル持ってないの？通常のスーツケースを代わりに使用できますが、宿泊施設にそれを保管できるスペースがあることを確認してください。このサムソナイトバッグは私たちのものです預け荷物のトップピック耐久性と拡張可能なストレージ システムが特徴です。さらに、市場で流行しているバッグよりも手頃な価格です。

チェックリストのこの時点で、南極では防水が不可欠であることがわかっているはずです。バッグを陸上に持ち込む場合、特にデリケートなカメラ機材を中に詰める場合は、防水性も必要です。ほとんどのドライ バッグはロールトップ式で、非常に安全な防水方法ですが、少し面倒な場合があります。このドライバッグには従来のバックパックと同様にジッパーが付いており、中に収納されているものに簡単にアクセスできます。

私は旅行の途中で追加のグッズを拾うために、常にパッカブルバッグを持ち歩きます。パーカーを贈られた場合は、持ち帰るためのスペースをバッグのどこかに確保しておく必要があります (帰り道ずっと着続ける場合を除く)。私にとって、そのスポットは折りたたみダッフル、すなわち REI の軽量でパッキングが簡単なバッグにあります。

ギヤ

どのような装備を持っていくかを選択するのは主に個人的な好みですが、南極への旅行に備えて準備しておくことをお勧めするアイテムをいくつか紹介します。

船にはさまざまな種類のコンセントがあることが多いため、携帯電話やカメラのバッテリーを確実に充電できるようにアダプターを用意しておくとよいでしょう。T+Lテスターが絶賛Epicka のこのユニバーサル アダプターには、USB-A ポート 4 つ、USB-C ポート 1 つ、AC ソケット 1 つがあります。

会社によっては、旅行中に使用して持ち帰るための再利用可能なウォーターボトルを提供してくれるところもありますが、私はパーカーのポケットに収まりやすいハイドラパックを寄港地観光に使用することを好みます。陸上にはトイレがないので、外出中は水の消費を控えた方がよいかもしれません。

南極への旅行では野生動物を間近で見ることになるでしょうが、鳥、アザラシ、クジラなど、少し離れたところにいるものを見つけるために双眼鏡を持参することをお勧めします。ほとんどの船には高級双眼鏡が備え付けられており、乗船中に借りることができます。しかし、上陸する場合は、南極の極限条件にも耐えられる、Nocs のコンパクトで頑丈な双眼鏡が気に入っています。そして、ご想像のとおり、パーカーのポケットに入れるのに十分な大きさです。

プロの写真家ではなく、旅行の記録に使いやすいコンパクトカメラを使いたい場合は、オリンパスのこのカメラが防水なので、濡れることを心配する必要はありません。あなたの旅行に。ただし、かなり高価なので、早めに購入するか、リニューアルモデルより低価格で。

多くのゲストは、携帯電話をストラップ付きの防水ポーチに入れることが、携帯電話を陸上に持ち込む最善の方法であると考えています。ただし、プラスチック越しに撮影すると写真が完璧に撮れないため、結局はケースから携帯電話を取り出すことになるでしょう。そのため、私は防水ケースを使用せずに携帯電話のストラップを使用することを好みます（多くのスマートフォンもある程度の防水性を備えています）。このようなストラップは、標準的な携帯電話のケースに挟み込むもので、携帯電話をゾディアックの端に落とすのを防ぐのに役立ちます。私が南極旅行に行った際、別のゲストも同じような事故に遭いました。湿気が多い日には携帯電話を保護するために、パーカーの中に携帯電話を押し込むだけです。

いいえ、南極はビーチで休暇を過ごす目的地ではありませんが、それでも日焼け止めを用意する必要があります。まばゆいばかりの白い雪、氷、海水が四方八方から太陽光を反射しているため、南極では日焼けが深刻な懸念となっています。これは無香料、ノンコメドジェニック、SPF 50 で、UVA と UVB の両方の光線から肌を守ります。

周囲に水があるにもかかわらず、南極の空気はかなり乾燥しているため、肌はすぐに乾燥し、寒さはさらにその影響を悪化させます。顔に使用する保湿剤に加えて、強力なハンドクリームも用意しましょう。 Fentyのこれは、最大限の回復を得るためにハンドマスクとして一晩使用できるように設計されています。 (一部の船ではローションを提供しますが、必ず事前に問い合わせてください)。

船酔いに悩まされている場合は、市販薬または処方薬の服用を検討してください。でも、もしご希望であれば、薬を使わないオプション、シーバンドを試してみてください。これは、手首の内側のツボをターゲットにして吐き気を軽減するブレスレットです。

南極への出発前に知っておくべきこと

パックライト

ペンギンのためにファッション ショーを開く必要はありません。多機能なアイテムが最善の策です。 「遠征環境では、数日続けて衣類を着用するのが一般的です」とブロックヴィスト氏は言います。 「ランドリーサービスを提供している船もあります。」

濡れたり、海で紛失したりする可能性のあるものは、コピーしたものをご持参ください。

定員が 200 人未満の船に乗っている場合は、1 日に 2 回上陸することになるため、衣服や装備がかなり消耗することになります。この乗り物では濡れる可能性があるため、手袋や帽子など、1 日に 2 回着用できないほど濡れてしまう可能性のあるものはコピーして持参することをお勧めします。

また、海で紛失する可能性のあるものがある場合は、予備を持っていきましょう。 「実際、ゲストにはサングラスを 2 組持っていくことをお勧めします」と Byus 氏は言います。 「初めての旅行では一足しか持っていなかったのですが、残念なことに紛失してしまいました。」

ウールまたは合成レイヤーを選択

ウール素材は吸湿発散性、断熱性に優れ、通常は抗菌性があります (つまり、しばらくは悪臭が発生しません!)。一方、綿は濡れても濡れたままになるため、断熱材としては適していません。

バッグにパーカーを入れるスペースを残しておいてください

多くのオペレーターは、お土産として持ち帰ることができるパーカーを提供しています。これらは美しいギアですが、かさばります。家に持ち帰るため、または飛行機内で着用できるようにバッグの中にスペースを残しておいてください。パッカブルなダッフルバッグを持っていくと、その問題も解決できます。

できればデイパックはやめてください

上陸するにはゾディアックに乗ります。つまり、パーカーの上に救命胴衣を着用することになります。バックパックをその上に投げると、非常にかさばり、機動性が低下することがわかりました。さらに、陸上を歩き回るときに救命胴衣の着用を要求するオペレーターもいます。

代わりに、パーカーのポケットを親友にして、余分なストラップに対処する必要がないようにすることをお勧めします。通常はありますトンパーカーにはポケットの数があり、小さな水筒、双眼鏡、電話やオートフォーカスカメラを収納するには十分です。ただし、水を嫌う大型のデジタル一眼レフカメラと一連のレンズを持ち歩く場合は、おそらくバッグを持ち歩きたいと思うでしょう。そしてその場合は防水性も必要になります。

ギアのレンタルを検討する

一部の南極観測業者は、スーツケースのスペースを節約できる装備のレンタルをゲストに提供しています。装備は船上で配送されます。 「日常生活で頻繁に使用しないギアは、故郷に帰ってレンタルすることを絶対にお勧めします。たとえば、フロリダに住んでいる場合は、南極仕様のスノーブーツを所有する必要はないでしょう」とビュウス氏は言います。 「ギアのレンタルも非常に便利です。ブーツはスーツケースの中でかなりのスペースを占めるので、私たちに任せてください。ここに着いたら船内で待っています。」

よくある質問

南極の天気はどんな感じですか?

全体として、南極では標準的な冬の天候が予想されます。気温は氷点下、時折雪が降り、晴れた日もあります。正直に言うと、大陸の夏の間に訪れるので、予想されるほど寒くはありません。ただし、大陸の天気は非常に変わりやすく、瞬間的に変化する可能性があります。そのため、状況に応じて調整できるように、常に重ね着をすることが最善です。

クルーズ会社は通常どのような服装を提供しますか?

これはオペレーターによって異なりますが、ゲストに提供される一般的な装備には、パーカー、防水パンツ、防水ゴム長靴、ハイキング ポールなどがあります。通常、パーカーはそのまま保管していただけますが、その他のギアは貸し出されるだけです。

トラベル + レジャーを信頼する理由

旅行 + レジャー寄稿者ステファニー・ワルデックはフリーランスの旅行ライターで、10 年の経験があり、南極を 5 回訪れています。この記事のために、彼女は南極の専門家であるトレイ・ビュスの専門知識を活用しました。リンドブラッド探検隊、および南極探検隊のリーダーであるコルビー・ブロックビスト自然生息地の冒険、極地観光ガイド協会の認定シニア極地ガイドであり、『プロのガイドのハンドブック。すべての製品の選択は、T+L チームのギア テスト、個人的な経験、および広範な調査からの入力に基づいています。

とても気に入っていますか？T+L Recommends ニュースレターに登録する毎週お気に入りの旅行商品をお届けします。

関連記事