グループ旅行が若い未亡人の悲しみへの対処法をどう変えるか

就寝時間をとうに過ぎていましたが、ジョン（自称「夜鳥」）と私はまだ起きていて、今後の計画を立てていました。

私たちは二人とも旅行好きで、新しい冒険に興味を持っていました。私は常に新しい目的地に流されるジャーナリストでした。ジョンが旅行に物理的に参加できない場合でも、私たちは常にジョンを参加させる方法を見つけました。たとえば、帰国後は、飲んだ特別なワインを持ち帰ったり、その地域特有の食事やカクテルを作ったりしました。私は旅行中ずっと彼に写真を送ったり、一緒にやるべきことをブックマークしたりしていましたが、彼は私の旅程にある項目をグーグルで調べたり、各停留所について思慮深い質問をしたりしていました。一緒にいても離れていても、私の旅行の思い出の多くは彼に愛着を持っています。

「大切な誕生日にはどこに行きましょう?」同じ年に私たちは節目の年齢に達するので、彼は私に尋ねました。

私は迷わず「モルディブです！」と言いました。他にいつその旅行ができるだろうか、あるいはその費用を正当化できるだろうか？」私の頭の中は、水上バンガローで水上朝食とたくさんのシャンパンを楽しみながら過ごす自分自身と人生の愛のイメージでいっぱいでした。彼は同意した。

それから 1 年も経たないうちに (最初の症状から数週間以内に)、私は彼をクロイツフェルト・ヤコブ病で亡くすことになりました。私たちが抱いていた夢も、計画していた壮大な冒険も、もうなくなってしまいました。 35歳で将来を失った。特にその年齢で、私は誰も入りたがらないクラブの一員になりました...しかし、実際には多くの人が参加していることがわかりました。

常にトップに立つわけではありませんが、冒険や旅行、さらには共同生活が始まったばかりの子育てパートナーを失う若い未亡人や未亡人がたくさんいます。悲しみに暮れている間、旅行を考えるだけでも気が遠くなるかもしれませんが、一人で、または子供たちだけで旅行するという考えは、圧倒的な悲しみを引き起こす可能性があります。

ここに、若い未亡人旅行グループが登場します。彼らは、他の同年代の人たちがちょうど子供を持ち始めているときに、人生のパートナーを亡くした人たちが、冒険心を持ち、普通の生活に戻るための手段です。全く同じことを生きてきた。

「スティーブンが亡くなったとき、私が苦労したのは、私が旅行の思い出をすべて保管することになったということです。まるで、今ではあの思い出を思い出す人は他にいないみたいです」とインスタグラムアカウントの創設者、ジェシカ・フォーリーは言う@Grief.Unraveled、彼女と夫のスティーブンが行った多くの旅行について言及しています。彼女は2019年に30代前半で彼を突然亡くしました。

フォーリーと彼女の夫は、最初の子供が生まれる前に 1 年間世界を旅行しました。それから、彼らも彼女と一緒に旅行しました。彼が亡くなった後、彼女は再び旅行することに苦労しました。2 人の幼い子供たちを連れてどうやって旅行するでしょうか?スティーブンなしでそれをやったら、彼女は感情的にどう感じるでしょうか？

「彼が亡くなったとき、私はこう思いました、『なんてことだ、もう二度と旅行には行かない』と。もう二度とこんなことはできないでしょう」と彼女は言う。

の創設者であるダナ・フロスト強制的な喜びプロジェクトも夫のブラッドと一緒に新婚旅行で南アフリカで6週間を過ごした旅行者でもありました。二人の人生が始まったちょうどそのとき、ブラッドは2017年にガンのため35歳で亡くなった。フロストはまだ 33 歳で、自身も癌サバイバーでした。

「（旅行パートナーを）失ったことは、何よりも私にとって大きなショックでした。一緒に旅行するのに快適だった人を失うことは、多くの喪失感に加えて、もう一つの喪失感でした」とフロストさんは言う。 「ほとんどの若い未亡人、あるいはどの年齢の未亡人もそうだと思うように、私もとても苦労しました。あなたの人生はある方向に見え、ある方向に進んでいたのです。そして突然、あなたは今までとは違う道を歩むことになるのです」オンになっていると想像しました。」

しかし、フォーリーもフロストも悲しみの渦の中で、同じ年齢の未亡人や未亡人たちのグループで構成された旅行に興味をそそられることに気づきました。フォーリーは、若い未亡人とその子供たちのグループで、自由な旅程を組んで、よりリラックスした旅行をしていましたが、フロストは、より冒険的なスタイルの旅行や、計画的なリトリートを楽しんでいます。

「私のネットワークやコミュニティは、私が依然として孤独を感じていることを理解していませんでした。友達でさえ理解できませんでした、それが問題の一部です。コミュニティにいるかどうかに関係なく、孤独は存在します。なぜなら、彼らは理解していないからです」とフロストは言います。彼女はリトリートに参加したウィドウズ・イン・ザ・ワイルド彼女は、夫を亡くしてからほぼ7年が経ちましたが、同年代の未亡人たちと一緒に過ごすのは初めてだったと述べています。

「今回の最初の旅行では、すぐに取り除かれる壁を見ることができました」とフロスト氏は言います。 「飛行機から降りた瞬間から、『私たちには理解があるよ。私たちはこれを経験してきました。」そして、その即時的なレベルのコミュニティは非常に強力です。」

フォーリー氏もフロスト氏も、これらの冒険に乗り出す前は旅行や冒険に対する健全な欲求を持っていましたが、これらは悲しみの前に旅行の虫に刺された人々だけを対象としたものではありません。悲しみには複雑な感情が伴い、まさに波です。しかし、このような冒険に飛び込むことは非常に多くの利益をもたらすと言われています。将来に対してより自信と希望を持てるようになり、最も必要なときにいつでも助けてくれる人々のネットワークを持って出発することができます。

「未亡人としてのリトリートや、同じような経験をしている人たちとの旅行の独特なところは、抱きしめられたり、さまざまな感情を味わうことになることだと思います」とフォーリーは言う。 「そして、未亡人（および未亡人）のほうが、この困難な時期を経験していない人々よりも、より多くの痛みを耐えられる余裕があるような気がします。」

しかし、両方の女性は、これらの経験がパートナー後の人生を変えたと言いました。フロストさんは、これらの旅行で、彼女に力とコミュニティの感覚を与え、また、悲しみに対処するのに役立つ貴重なライフスキルを残したと言います。これは、機会を利用しなければ得られなかったものです。

「このタイプの旅の最大の利点の 1 つは、得られる自信です。そして、単に『自分で旅行できる』というようなやり方ではなく、『自分を理解できる、これを処理できる、これらのことを克服できる』という自信があります」とフロスト氏は言う。彼女は、自分のためのスペースを確保する方法も学び、それを家庭生活に取り入れようと試みたと説明しました。

フォーリーさんは、これらの旅行のおかげで、悲しみが重く感じられるときや、悲しみがほとんどない日でも、彼女を支えてくれる男女のグループを見つけることができたと語った。彼女の旅行仲間たちが、普段の生活以外でも、そして家に帰った後も、困難を乗り越え、悲しみの中で成長していく姿を見るのは、とても助けになりました。

「私たちにとって、これは私がこれまでに築いたどの友情も超越するような友情です。私たちはただ瞬時に深く入っていくだけで、判断はありません。それはまさに姉妹関係のようなものです」と彼女は言います。また彼女は、パートナーを亡くして以来、未亡人たちに子供たちの記憶の番人になってもらうことで、他では得られなかった慰めをもたらしたと語った。

「この未亡人たちの友情の素晴らしいところは、私の子供たちが旅行中に経験していることを彼らも目撃していることだと思います。彼らは、「娘さんが15歳か16歳になったら、自分自身についてのこの話をするのが待ちきれません」と言うでしょう。それも特別な作品です」と彼女は言います。

そして、若い未亡人旅行グループは、これから経験する人にとって良いアイデアなのかどうか疑問に思っている場合は、答えははっきりと「イエス」です。

「あなたは良い仲間になれるし、サポートされるでしょう。チャンスを掴んで、やってみよう」とフォーリーは言う。