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これらの効率的な靴下は、長いフライト全体でさえ、足を気分が良くします。

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旅行 +レジャー /アリワアジャ

一日中、新しい街を探索したり、長い飛行で何時間も座ったりすると、疲れた、痛み、足が腫れていることがあります。圧縮靴下は、循環を刺激するためのシンプルで手頃な価格の方法であり、腫れや不快感を軽減するのに役立ちます。

「初めて着てから違いを感じるはずです」とDPMのDiana Levin Valencia博士は説明します。彼女は、客室乗務員、看護師、サービス業界の専門家、妊娠中の女性に圧縮靴下をお勧めします。本質的には、一日中立ち上がっている傾向があります。

ここでは、私たちのお気に入りのリストを絞り込むために、飛行、サポート、感触、および全体的な価値を考慮して、飛行、歩行など、現実の世界で13の異なる圧縮靴下をテストしました。

私たちのトップピック

全体的に最高：レブソックス圧縮靴下

アマゾン

なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • バラエティパックは優れた価値のある購入であり、4ペアのコストは30ドル未満です。

何を考えるべきか

  • 彼らは長く走り、より小柄な人のために膝の上に広がることができます。

15種類のバラエティーパック（それぞれ3〜6組の靴下を含む）を誇るレフソックスと同じくらい多くの愛らしいパターンオプションを備えたブランドを見つけるのは難しいでしょう。動物版。しかし、これらは、20〜30 mmHgの圧縮を提供する通気性のある生地のおかげで、本物の快適さで目を引くルックスをバックアップします。彼らはアーチとかかとの周りに少し余分なサポートを誇っています。これにより、歩くことはあなたの足のミニマッサージのように感じます。これらは、高品質のレギンスやタイツに近づき、柔軟性の全範囲を提供し、肌を掘り下げることはありません。最良の部分は、膝の後ろに座る刺激がないことです。材料は柔らかく絹のようなもので、洗浄中によく保持されます。

詳細：sからxl |膝の長さ|ナイロンとスパンデックス| 20-30 mmhg

最高の通気性：ソックウェル女性の標高会社は圧縮靴下を卒業しました

アマゾン

なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • 柔らかいメリノウールとナイロンは、足を暖かく保ち、中程度の圧縮でサポートしながら、水分と臭いを吹き飛ばします。

何を考えるべきか

  • フィット感は、長さと緊張の両方で、同じサイズの順序の間でわずかに異なります。

メリノウールは、卓越した通気性を誇る豪華な柔らかい生地であり、臭気に耐えられた湿気を吸う特性を誇り、1日を通して足を冷やして乾燥させます。レストランでダブルシフトをしている場合でも、赤目のフライトでも、これらは汗をかくことや粘着性になり、最大の空気の流れを可能にします。中程度の圧縮定格は、毎日の使用に優れています。特に体温調整や足の疲労を軽減するのに役立ちます。これらは緊張のために少し引き上げることがわずかに困難であることがわかりましたが、伸縮性のあるナイロンは快適なフィット感を確保し、作業したらそれらを所定の位置に保ちます。彼らはまた、洗濯を数回走った後、丸薬や縮小の兆候はありません。

詳細：sからl |膝高|ウール、レーヨン、ナイロン、スパンデックス| 20-30 mmhg

毎日最高：Comrad Knee-High Pression Socks

同志

なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • それらは、毎日の摩耗に十分な通気性があり、サポート的な柔らかいナイロンブレンドから作られています。

Comradの毎日の膝高圧縮靴下は、足の穏やかな抱擁のようなものです。軽い圧縮定格により、彼らはあなたの足、一晩のフライト、またはトレーニングの回復の長い日の間に不快感と筋肉の剛性を軽減するのに役立つように設計されています。彼らは収縮を感じることなくサポートを提供しているため、仕事の一日を通して簡単に着ることができます。私たちは、それらが3つのスタイリッシュで洗練されたオンブルデザインで利用できることを愛しています。それらは、気流を増加させる通気性のあるナイロンブレンドから作られており、足が新鮮な感じ（そして臭い）を保つ抗菌特性を備えています。材料はやや薄いため、これらは靴なしでパッド入りのオプションよりも快適に着用しませんが、つま先とかかとにはまだわずかなクッションがあります。

詳細：sからl、およびワイドサイズ|膝高|ナイロン、スパンデックス| 15-20 mmHg

最良のサポート：SB SOX圧縮靴下

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なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • 追加のサポートのために、ヒールとつま先で追加のクッションを提供します。

何を考えるべきか

  • 材料の厚さは、暖かい天候には断熱すぎる可能性があります。

クッション付きのソールとつま先、専用のアーチサポートにより、これらは薄い圧縮靴下よりも支持的であり、より硬い表面に歩いて行くのが簡単です。つま先バンドは、水疱を減らすように設計されており、つま先を一緒に混雑させるのを避けるための十分なスペースを提供します。ナイロンとスパンデックスのブレンドがいくつかの同様のスタイルよりも頑丈であることに感謝しているので、彼らはあなたの靴を滑らせません。生地は柔らかくて充実した感じがします。これは寒い天候に特に最適です。これらは通気性があり、粘着性や汗をかくことはありませんが、少し厚いです。彼らが一日中所定の位置にとどまることを確実にするために、それらを確保するための上位のバンドがあります。

詳細：sからxl |膝の下|ナイロン、スパンデックス| 20-30 mmhg

最良の予算：魅力的な圧縮靴下

アマゾン

なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • 8パックは30ドル未満で実行されます。さらに、さまざまな色とパターンが用意されています。

何を考えるべきか

  • それらの光圧縮定格は、脚の円周に応じて最小限に感じることがあります。

これらのベストセラー圧縮靴下は、15〜20 mmhgの徐々に圧縮されているため、トレーニングクラス、長い散歩、レッドアイフライトなどのアクティビティに着用すると、血流を改善し、脚の痛みを軽減するのに最適です。彼らの光圧縮定格は、一部の人々に十分なサポートを提供しないかもしれません - あなたの脚の円周によっては、ぴったりとフィットするためにサイズを下げたいかもしれません - しかし、それは彼らがどれだけの圧迫をしているかを確信していない人にとって素晴らしいスターターソックスになります彼らは必要です。 360度のストレッチは、肌にカットすることなく、十分な柔軟性を提供します。私たちは、それらがこのような幅広い色とパターンで利用できることを愛しています。基本的な黒いものは、非圧縮靴下と区別できないように見えます。 8パックのコストが30ドル未満であるため、これらは毎日の摩耗に最適な手頃な価格のオプションです。

詳細：sからxl |膝の下|ナイロン、スパンデックス| 15-20 mmHg

寒い季節に最適：ボンバス女性の圧縮膝の高い靴下

爆弾

なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • 70％の長い定番の綿から作られたこれらは、肌寒い冬の夜に暖かく保つのに十分な厚さです。

何を考えるべきか

  • 彼らはあなたの上部の上部の子牛をわずかに掘り下げることができます。

Bombasは、最高品質で長期にわたる靴下で有名です。日常の圧縮靴下は、さらに別のケースです。非常に柔らかくて居心地の良い長い定番の綿のブレンドで作られており、これらはこのリストのほとんどのオプションよりも厚く走っています。彼らの実質的な材料と漸進的な圧縮が血流を増加させる方法のおかげで、これらの冬の準備ができた靴下で過熱することなく、足が暖かくて乾杯になります。彼らはより軽い、毎日の圧縮定格を持っていますが、彼らは上部の子牛をわずかに掘り下げることができるぴったりのフィット感を提供します。わずかに。 6つのカラーウェイがあるレトロなストライプパターンが大好きです。

詳細：sからl |膝の下|綿、ポリエステル、エラスタン、ナイロン| 15-20 mmHg

最も快適：Physix Gear Sport Compression Socks

アマゾン

なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • 彼らはサイズ2xLまで走り、これらはより広い子牛の人にとって特に快適なオプションになります。

何を考えるべきか

  • サイジングは難しい場合があり、足や足が長すぎる靴下があまりにも長くなります。

長距離フライトに向かうか、朝の走りに向かっているかにかかわらず、これらの柔らかく通気性のある靴下は、腫れや脚の疲労を軽減しながら快適に保ちます。しっかりとした圧縮定格が20〜30 mmHgで、これらは妊娠中の女性、アスリート、そしてより緊密なフィット感を必要とする人に優れたサポートを提供します。きついフィットにもかかわらず、私たちは彼らが段階的な圧縮のおかげでかなり簡単に引き寄せられ、彼らは一日中滑り落ちないことを愛しています。置く能力は、膝の周りにわずかに束ねる可能性のある短い子牛を持つ人にとって特に役立ちます。これらはハンドウォッシュのみであることに注意してください。これは、時間の経過とともに圧縮を保持するのに役立ちます。

詳細：sから2xl |膝の下|ナイロン、スパンデックス| 20-30 mmhg

最高の居心地の良い：Comrad居心地の良い圧縮靴下

同志

なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • これらは、お気に入りの柔らかくてファジーな冬の靴下のようなものですが、足を元気に保つために圧縮が少し追加されています。

何を考えるべきか

  • 圧縮は脚では特に顕著ではありません。

あなたは毎年冬の新しいペアを買うように見える非常に居心地の良い靴下を知っていますか？クラウドソフトファジーな種類？これらはまさにそれらと同じであり、徐々に徐々に圧縮された最低グレードの追加が追加されているだけで、脚と足の軽度の痛みや腫れに役立つように設計されています。脚にはほとんど圧縮されていませんが、常にそれらが常に所定の位置にとどまることを保証するのに役立ちます。圧縮は、足の底に沿ってより顕著であり、穏やかなクッション性と柔らかく支持的な圧力を提供し、循環を高めるのに役立ちます。ファジー素材にもかかわらず、それらはまだ縮小することなくスニーカーやブーツで着るのに十分薄いです。

詳細：sからl |膝高|ナイロン| 10-15 mmHg

終日摩耗に最適：ブルーマープル銅圧縮靴下

アマゾン

なぜ私たちはそれを愛しているのですか

  • 段階的な圧縮は、足の上部から足首まで増加し、カスタマイズされたサポートを提供します。

何を考えるべきか

  • 8時間以上経過した後、彼らはわずかに収縮していると感じ始めることができます。

新しい都市で観光している場合でも、ラップトップで1日8時間自宅で働いている場合でも、圧縮靴下は疲れた痛みのある足から永続的な救済を提供します。一日中着るのに十分な快適なペアを見つけるのは難しいかもしれませんが、これらの銅注入された靴下の段階的な圧縮のおかげで、彼らはあなたの動きを収縮させることなく、すべての正しい場所にぴったりと感じます。これらはトップバンドの周りにわずか10〜15 mmhgを備えていますが、ふくらはぎを通る15〜20 mmhgの軽量の圧縮と、安全な足首サポートのために20〜30 mmHgの圧縮があります。パステル、ネオン、クリスマスをテーマにしたデザインなどを含む42の異なる組み合わせにより、膨大な種類の色とパターンが選択できることを感謝しています。

詳細：sからxl |膝高|ナイロン、ポリエステル|卒業、10〜15 mmhgから20〜30 mmHg

私たちが気に入った他の圧縮靴下

次の圧縮靴下は、私たちの最高のリストをまったく作成していませんでしたが、それでも名誉ある言及の価値があります。

  • Sockwell中程度の段階的な圧縮靴下： これらの膝下の靴下は、15-20 mmHgの段階的な圧縮のおかげで、冬に暖かく居心地の良い選択です。メリノウールの素材は非常に居心地が良くなりますが、糸は靴下の内側に簡単に引っ張ることができるので、足の爪でそれらをつかまないように注意する必要があります。
  • Lululemon Women's Micropillow Compression膝の高さの靴下：ランニング用に設計されたこれらの膝の高さの靴下は、通気性のあるメッシュ材料で作られており、かかとに追加のサポートを誇っています。また、最適な運動体験をするための独自のマイクロピヨライトクッションを誇っています。明確な左右のつま先の縫い目があり、まったく右に座っていないため、頻繁に再調整する必要があります。

私たちのテストプロセス

快適さ、サポート、フィット感、および全体的な価値を考慮して、13組の圧縮靴下をテストしました。私たちは現実の世界で、そして毎日自宅で1週間自宅で着ていました。一度に何時間も立ち上がった日、そして何時間も動かずに所定の場所に座っていた日は丸一日を続けていました。私たちは、足が腫れの減少を示したり、疲れが少ないと感じたりしたかどうかに注意を払って、一日を通してどのように感じたかに注意しました。ケアの指示に従って摩耗の間でそれらを洗浄し、圧縮と材料が複数の洗浄にどれだけうまくかかっているかを確認しました。テスターは引き続き製品を着用し、6か月の継続的な期間にわたってさらなる洞察を収集し、それらが時間の経過とともにどのように持ちこたえるかを確認します。私たちのテストで最高の得点を獲得した製品とさらに詳細な研究に基づいて、この最高の圧縮靴下のリストをまとめました。

圧縮靴下を購入するためのヒント

圧縮靴下をいつ使用するかを知ってください

圧縮靴下は、飛行中に循環を助けるために着用するのに最適です。また、一日中足を踏み入れたり、一度に同じ位置に座っているときはいつでも使用する必要があります。 「あなたが一日中同じ位置にいるなら、血はあなたの足元に溜まっています」とバレンシア博士は説明します。彼女は、あなたが「あなたが一日中同じ位置にいることをしているので、それらを継続的に着るべきだと指摘しています。

圧縮レベルを理解します

圧縮レベルには、店舗購入と医療グレードの2つのタイプがあります。 「ほとんどの人は、静脈瘤、血管の問題、または末梢血管疾患を備えた歴史がない限り、買った店で大丈夫です」とバレンシア博士は言います。異なるレベルは、10〜15 mmHgから始まる水銀（mmHg）のミリメートルで測定され、より高い数値がより強い圧縮に等しい。ほとんどの店で購入したオプションは10〜40 mmHgです。その上では、通常、医師に処方箋を書く必要があります。

機能の要因

圧縮グレードを超えて、通気性のある臭気耐性素材で靴下を優先します。これは、汗をかいた、粘着性のある靴下を避けるのに役立ちます。

バレンシア博士はまた、簡単に着ることができる靴下を見つけることを提案しています。 「多くの場合、彼らは非常にタイトで、着るのが難しいので、人々はそれらを着用しません」と彼女は言います。あなたは彼らにあなたの足と足に圧力を与えてほしいが、あなたは彼らがそもそも彼らが乗ることが不可能であるほど収縮することを望まない。

よくある質問

  • バレンシア博士は、最も低い市販の圧縮グレード（10〜15 mmhg）から始めて、そこからあなたの道を進むことを提案します。 「一日の終わりに腫れがあり、足の痛みがあることにまだ気付いた場合、血管の専門家がいる必要があります。

  • 一般的な摩耗のために、ほとんどの圧縮靴下は、一日中快適に着用されるように設計されています。あなたはそれらを24時間完全に着ることができますが、最も快適な靴下でさえ、12時間のマークの後にかゆみと不快感を感じ始めるかもしれないので、あなたはあなたの足を摩耗の間に吸う時間を与えたいかもしれません（そして、洗うか洗うか、必ず洗うかしてください靴下を変えてください！）。処方グレードの圧縮靴下を着用する場合は、医師の指示に従って着用してください。

  • はい、あなたがベッドで平らに横たわっている間、彼らはあなたの循環に影響を与えないので、本当の必要はありませんが。それでも、あなたはそれらを自由に着ることができます - ただそれらを毎日切り替えてください。

  • 一般的に言えば、圧縮靴下は、腫れや疲れた足を減らすための安全で簡単な方法です。循環障害や簡単にイライラした皮膚など、圧縮靴下を着用する能力に影響を与える潜在的な病状について心配している場合は、医師に相談してください。

なぜ旅行 +レジャーを信頼するのか

このストーリーでは、T+L貢献者ソフィー・ドッド圧縮靴下のテストの結果に注目され、このリストを絞り込むのに役立つトップランクの製品を研究しました。彼女はまた、ガイダンスを受け取りましたダイアナ・レビン・バレンシア博士、ニューヨークに拠点を置く足病学者、圧縮靴下で何を探すべきかについて。

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