SPF を適用することは、有害な紫外線から肌を守る簡単かつ効果的な方法ですが、それをただ奪うだけではありません。 「家を出る場合は日焼け止めを塗ったほうがいいです」と皮膚科専門医コーリー・L・ハートマン医学博士の創設者スキンウェルネス皮膚科アラバマ州バーミンガムで語る旅行 + レジャー。
皮膚科医は、日焼け止めを選ぶ際には、「肌を老化させる UVA 線と肌を火傷させる UVB 線の両方から保護する」「広域スペクトル」と表示されているものを探すようアドバイスしています。どちらの光線も「危険であり、皮膚の老化の促進や皮膚がんを引き起こす可能性がある」と彼は言う。また、最低日焼け止め指数 (略して SPF) が 30 以上の日焼け止めを選択する必要があります。
買い物客は、日焼け止めには化学日焼け止めとミネラル日焼け止め (物理日焼け止めとも呼ばれる) の 2 種類があることにも注意する必要があります。ニューヨーク市の認定皮膚科医によるとダイアン・マドフェス、メリーランド州前者(アボベンゾン、ベンゾフェノン、オクチノキサート、オキシベンゾンなどの成分を含む)は光線を吸収し、後者(酸化亜鉛または二酸化チタンを配合)は光線を反射します。どちらのオプションも効果的ですが、ミシェル・グリーン、メリーランド州ニューヨーク市を拠点とする別の認定皮膚科医は、T+Lに対し、「敏感肌の人は通常、皮膚への刺激が少ない」ため「ミネラル日焼け止めを好む」と語った。最後に、両皮膚科医は日焼け止めを頻繁に塗り直す必要があることに同意しており、グリーン博士によれば、「特にプールや海に入った後は90分ごと」が良い経験則だという。
皮膚科医によると、ドラッグストアの必需品を含む、市場で最高の日焼け止めをまとめました。サンゴ礁に安全なオプション、敏感肌認定のピック。
イスディン エリフォトナ アクティニカ ウルトラライト エマルジョン ブロード スペクトラム SPF 50
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ハートマン博士は、イスディン エリフォトナ アクティニカ ウルトラライト エマルジョン ブロード スペクトラム SPF 50+ を「すべての肌タイプにおすすめの商品の 1 つ」と説明しています。このミネラルベースの日焼け止めは、薄くて重さを感じさせないようなテクスチャーにもかかわらず、ビタミン E の添加により大量の保湿効果をもたらします。さらに、「塗り心地は滑らかで、白い膜が残りません」と彼は言います。
ラ ロッシュ ポゼ アンテリオス 50+ アンチテカリ 日焼け止め
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「私は個人的に、LaRoche-Posay Anthelios 50+ Anti-Shine 日焼け止めを使用しています。これは簡単に塗ることができ、肌に余分なテカリやベタつきを感じさせません」とハートマン博士は言います。 「肌に白い跡が残ることもありません。」成分のハイライトには、保湿効果のあるビタミン E と角質除去特性で知られるリポヒドロキシ酸 (LHA) が含まれます。このミネラル SPF は最大 80 分間耐水性があるため、ビーチやプールで過ごす午後に特に理想的であることも注目に値します。
クーラ さわやか水 ハイドレーションスティック
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Coola Refreshing Water Hydration Stick は、便利なスティック配合により、旅行や外出先での使用に最適です。ハートマン博士によれば、ヒアルロン酸も豊富で、肌に潤いを与えるのに役立ちます。太陽が保護されていない肌を乾燥させる能力を考慮すると、特に注目に値します。皮膚科医はまた、この多用途日焼け止めが「UVB[および]UVB[光線]、およびコンピューターや携帯電話から発せられるブルーライトから保護する」とT+Lに語った。
ブルーリザード センシティブミネラルサンスクリーン(酸化亜鉛配合)
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この耐水性のサンゴ礁に安全な日焼け止めは、ニューヨーク市を拠点とする学会認定皮膚科医ブレンダン キャンプ医学博士によって強く推奨されています。MDCS皮膚科。キャンプ博士によると、「SPF 50以上の保護を提供するこの日焼け止めのようなミネラル日焼け止めは、化学日焼け止めよりも敏感肌に耐えられると考えられています。」また、パラベンや香料も含まれていないため、アレルギーや炎症を起こしやすい人に最適です。
EltaMD UV AOX エレメント ブロードスペクトラム SPF 50
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EltaMD の UV AOX エレメント ブロードスペクトラム SPF 50 には、「肌に潤いを与えるヒアルロン酸と、[肌] を落ち着かせて赤みを軽減するビサボロールと生姜の根が含まれています」とキャンプ博士は説明します。顔や首への使用に適しており、淡い色合いのフォーミュラは薄手の仕上がりで、ベタつかず、速乾性があります。
アベンヌ ミネラル サンスクリーン バーム スティック SPF 50
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アベンヌ ミネラル サンスクリーン バーム スティック SPF 50 などの日焼け止めスティックは、「持ち運びが可能で、顔や、唇、鼻、耳、目の周りなどの敏感な部分に最適です」とキャンプ博士は言います。 「この製品には特に、抗酸化保護を提供するビタミン E と、肌を落ち着かせて落ち着かせるビサボロールとアラントインが含まれています。」ボーナス: 旅行に適した日焼け止めは、最長 80 分間の耐水性と耐汗性も備えています。
ナチュリウム UV リフレクト抗酸化物質 SPF 50 広域スペクトル日焼け止め
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「ナチュリウムの UV リフレクト アンチオキシダント SPF 50 は、アボベンゾン、ホモサレート、オクチサレートを含む優れた化学日焼け止めで、紫外線ダメージから保護します」とグリーン博士は言います。彼女はまた、この日焼け止めには「フリーラジカルやブルーライトから肌を守るインフラガードが 2% 含まれている」ともすぐに指摘しました。軽量で吸収の早い液体フォーミュラはビロードのような滑らかな仕上がりで、保湿スクワランやビタミン E などのスキンケアの定番成分が含まれています。
スーパーグープ!目に見えない日焼け止め
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この人気のミネラル日焼け止めは、人気のブランド Supergoop から発売されています。グリーン博士によると、そのオイルフリーで一見目に見えないフォーミュラ(その名前の由来)は軽量でノンコメドジェニック(毛穴を詰まらせない)の両方を備えているという。そう考えると、「脂性肌やニキビができやすい肌」には特に最適です。
Aveeno プロテクト + ハイドレート サンスクリーン ブロードスペクトラム SPF 60
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グリーンズ博士は T+L に対し、Aveeno Protect + Hydrate Sunscreen Broad Spectrum SPF 60 には「炎症を起こした肌を落ち着かせて落ち着かせるプレバイオティクスのトリプルオーツ複合体」が配合されているため、敏感肌の人にとって優れた選択肢であると語った。さらに、この日焼け止めには「紫外線保護のためのアボベンゾン、ホモサレート、オクチサレート、オクトクリレン」が配合されています。
Badger SPF 50 アドベンチャー ミネラル日焼け止めクリーム
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全身用に設計された Badger SPF 50 Adventure ミネラル サンスクリーン クリームは、低刺激性でノンコメドジェニックなので、敏感肌の方に最適です。マドフェス博士も、その軽いテクスチャー、シアーな仕上がり、そしてヒマワリ種子油とミツロウをベースにしたオーガニックフォーミュラのファンでもあります。
CeraVe 100% ミネラル日焼け止め SPF 30
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しっかりとした低コストの SPF をお探しの方は、CeraVe 100% ミネラル サンスクリーン SPF 30 以外に探す必要はありません。「日焼け止めの二酸化チタンと亜鉛のほかに、この処方には抗炎症作用のあるナイアシンアミドが含まれています。」とマドフェス博士は言います。 」さらに、「この日焼け止めは、あらゆるタイプの肌に溶け込み、薄い色合いを実現します。」そしてもちろん、このノンコメドジェニックかつ無香料・無油のオイルフォーミュラが皮膚がん財団と全米湿疹協会の両方によって推奨されていることは注目に値します。
SkinCeuticals フィジカル フュージョン UV ディフェンス 日焼け止め SPF 50
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顔に適した日焼け止めボディのみのフォーミュラよりも高い基準を満たす必要があります。 「Skinceuticals フィジカル フュージョン UV ディフェンス サンスクリーン SPF 50 は、酸化亜鉛 5% と二酸化チタン 6% を配合した着色された広域スペクトルのミネラル日焼け止めで、最大限の日焼け止め効果があります」とグリーン博士は言います。さらに、「ノンコメドジェニック、パラベンフリー、無香料なので、敏感肌の人にとっても優れています。」トラベルサイズ (1.7 オンス) をバッグに隠しておくことを検討してください。トイレタリーバッグ皆様の夏のご滞在に。
ブリス ブロック スター シアー リキッド デイリー サンスクリーン SPF 50
ウルタ
合計 2 オンスの TSA 承認のブリス ブロック スター シアー リキッド デイリー サンスクリーン SPF 50 には、有害な UVA および UVB 光線と戦う酸化亜鉛と、肌の水分保持を助け、紫外線から肌を保護するヒマワリ種子油が含まれています。フリーラジカルによるダメージです」とグリーン博士は説明します。また、保湿と栄養を与える特性で知られる、実証済みのスキンケアの定番であるグリセリンも豊富に含まれています。
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