オーストラリアの小さな島でのデジタル デトックスが集中力を取り戻すのにどう役立ったか

編集者注: 現在、旅行は複雑かもしれませんが、インスピレーションを与える旅行のアイデアを参考にして、次のやりたいことリストの冒険を計画してください。

私は立ち泳ぎをしていましたが、陸に着くのか沈むのかもわかりませんでした。不安と不確実性の波が私に襲いかかりました。穏やかで透明な海を見つける必要がありました。彼らは島で私を待っていたとは知りませんでした。

高校卒業後、地元に根を張ることを決意オーストラリアある人はペンシルベニア州の田舎に住んでいたが、すべてはジャーナリズムの学位を取得するためだった。私の夢は、ニューヨーク市で作家になることでした（そうです、キャリー・ブラッドショーのような）。しかし、私の学生街はコンクリートジャングルではありませんでした。その代わりに、ウォルマート、リス、雪、そして文字「r」を発音できる人々を紹介されました。もうオーストラリアにはいませんでした。

キャンパスに足を踏み入れた唯一のオーストラリア人として、私は目立っていました。私のなまりだけで注目を集め、理解できない人たちをイライラさせました。キロメートルをマイルに変換するのに苦労し、色の「u」を省くように自分に言い聞かせ、愛犬や家の広々とした風景が恋しくなりました。また、アメリカに来たことで家族に経済的制約を課したことにも罪悪感を感じていましたが、私は噛めないことに気づかずに、大食いを続けていました。

ニューヨークでの爽快な夏のインターンシップの後、私は自分の夢に近づいていることに気づきました。私は寮の部屋から電話インタビューを行いました。私は金曜日に記者会見に出発し、月曜日の朝のスペイン語試験のために戻ってきました。私の生活は非現実的で、あらゆる瞬間をソーシャルメディアに記録しました。かつては自分のキャリアを向上させるための手段だったインスタグラムが、意図せずして私の人生を乗っ取ってしまったのです。その間ずっと、顧問、家族、そして私自身から、始めたことを継続し、最高の成績を収め、より多くの文章を書き、より良くなるようにというプレッシャーがありました。この機会を得るために非常に多くの犠牲が払われましたが、最終的に私が望んでいたのは、この機会から身を隠すことだけでした。罪悪感、ホームシック、そして疑いが私を引き込み始めました。

上を目指そうと全力を尽くしながら、私は「アメリカでの生活を捨てて、安全で慣れ親しんだ故郷の生活を求めるべきだろうか？」という疑問と格闘した。イカロスのように、私は高く飛びすぎたのだろうか？ 3年生の夏、私はペンリスの家に戻りました。ニューサウスウェールズ州— 大喜びした母親に、私が二度と彼女を離れることがないように、私のバッグを隠していたはずです。家族や友人と一緒に家にいたにもかかわらず、自分はまだ水の中にいるように感じました。大学やキャリアのプレッシャーはなくなりましたが、私は同じ場所にいました。

オーストラリアは、さびた奥地の風景と海の泡の海岸があふれる美しい大陸で、私はその隅々を探索しながら育ちました。しかし、私が聞いたことのない場所が 1 つありました。ロードハウ島です。帰宅後すぐにインスタグラムをスクロールしているのを見つけました。オーストラリアの一部だったのでしょうか？そこに着くことができるでしょうか？確かに地図で見るとそうは見えませんでした。島の写真は、これまで見たことのないほど清らかでした。さらに読んでみると、それは実際に私の故郷の州の一部であることがわかりました。理由はわかりませんでしたが、飛行機でわずか 2 時間の距離にあるこの小さな島が私を呼んでいたのです。私は答えた。

翌週、私は向こう側で何が待っているのかも分からず、二度目の一人旅に出発した。私が乗り込んだのは、カンタス航空リンク飛行機に乗ったのは他に 5 人だけで、すぐに彼らは再訪者であることが分かりました。そのうちの 1 人は島への 10 回目の旅行でした。パイロットが着陸が近づいていることを私たちに知らせるために中断したとき、私の右側の窓に陸塊が現れました。そこには 2 つの火山の峰があり、その周囲は水で縁取られていました。私が今まで見た中で最も透明な水でした。雲の輪が島の片側に不気味な靄を作り出し、反対側は明るい太陽が照らしていました。それは何かから出てきたように見えましたジュラシック・パーク映画。プテラノドンが旋回するのが見られるのではないかと期待していました。

私の宿泊施設までのドライブエブタイド アパートメンツわずか10分かかりました。島内のどこにでも車で行くのに 10 分ほどかかりますが、ここでは車よりも自転車が人気があり、行商よりも徒歩の方が人気があります。というのは、ロード・ハウの長さはわずか 6 マイル、最も幅の広い部分で直径 1.8 マイルであり、私が教養学部の建物からキャンパスの寮の部屋まで歩いた距離よりも短いからです。私の巨大な大学では、島全体に収まるよりも多くの人々を 1 つの建物に収容することができ、定員は永住者 350 人、観光客 50 人の合計 400 人に制限されています。それはまさに私が必要としていたもので、一人になり、自分が望んでいたものをじっくり考えるための広くてオープンな空間でした。

ロード・ハウでは、島の暮らしのありがたみをすぐに学びます。携帯電話サービスはありません。インスタグラムもフェイスブックもないし、街に出て公衆電話を使わない限り、誰にも連絡する手段がない（いずれにせよ、公衆電話は主に市内通話用だ）。住民はガラケーを携帯しており、ホテルには固定電話があり、主にオーナーに連絡したり、島にある 6 つのレストランのいずれかでディナーを予約したりするために使用されます。しかし、24時間後、連絡が取れないことによるストレスは軽減されました。私と島だけで、どこかシンプルで幸せな場所に住んでいるような気がしました。私が食べていることややっていることを共有する義務はありませんでした。代わりに、私はついに手に入れました時間— それは私だけの時間でした。

毎朝、バルコニーに座って古代の岩に打ち寄せる波とあらゆる方向からのマトンバードの鳴き声を聞きながら、私の頬に太陽が輝いていました。自然をすべて吸収する時間があったのがとても楽しかったです。自然がそこにあることは知っていましたが、それを聞いたり感じたりする時間を取ることはあまりありませんでした。代わりに、私は手ブレのあるビデオを撮ったり、ポートレート モードで写真を撮ったりして、フォロワーたちにもまったく同じことをするよう勧めました。スポンサーと観客に感謝したいと思います。なぜなら、観客がいないと私たちは何になるのでしょうか？自分がどれだけソーシャルメディアに気を取られていたのか、画面上ですべてをうまく見せすぎていたのか、今まで世界をはっきりと見ていなかったのがわかりました。

私は輝く水の中に入ったネッズ ビーチ北岸では、すぐにヒラマサ、ベラ、銀ドラマー、万華鏡のようなガラパゴスブダイの群れに囲まれることになります。彼らは餌を求めて異常に岸近くを泳ぎますが、餌は海水浴客が提供してくれるとわかっています。オネスティボックス (過去の遺物) で 1 ドルを支払えば、近くの小屋から一握りの魚の餌を手に入れることができ、熱狂的な会場の最前列の席に座ることができます。私は毎朝日の出前に訪れ、魚の間を泳ぎ、そのエネルギーを感じ、このシンプルな贈り物に感謝しました。

次の数日間、私は島を徒歩で探索しましたが、多くの場合、人の姿は見えず、頭上に生息するミズナギドリだけが見えました。私はもう二度と、良い散歩の力を過小評価することはありません。ロード・ハウはその小道や小道で知られていますが、私にとってそれらは文字通り人生を変えるものでした。私はゴートハウス洞窟を守る険しいスレート岩をハイキングしました。私は牛の前を散歩しましたトランジットヒル。霧のかかったある朝、私は鬱蒼としたヤシの木を通って周囲の崖までトレッキングしたマラバル・ヒル、海に劇的に落ちます。転落死の恐怖に直面した後、私は、一方の端には平らな岩があり、もう一方の端には緑豊かな牧草地が広がる空き地にたどり着きました。私は地平線で太陽が花開くのを眺めました。光は海へと伸びていきました。

こんなに鮮明な景色は見たことがありませんでした。南には町と青いラグーンが眼下に見え、それから鬱蒼とした森とそびえ立つ山々が見えました。北には、崖に打ち寄せる荒波、広く深い海、そしてアドミラルティ諸島、サンゴ礁と火山の尖塔の集合体。私が立っていた場所からはロードハウ島全体が見えたので、そこから離れたくありませんでした。 1時間滞在しました。霧の中に虹がかかり始め、自分でも知らなかったエンドルフィンが放出されました。残った重みは何であれ、背中から滑り落ちて海に落ちました。鳥になったらどんな感じだろう、と思いました。それはきっと力強い感情でしょう。その朝、マラバルの丘に座って、海と島が生き返るのを眺めたのは、これまでに見たことのないほど間近でした。

なぜ私たちは島が好きなのでしょうか？これらは、視聴者エンゲージメントの指標が存在せず、髪に塩を付けて歩き回ることができる、よりシンプルな生活を思い出させてくれます。しかし、それらはまた、私たちに空間と時間を提供することによって、私たちが誰であるか、そして私たちが何を望んでいるのかを思い出させる力も持っています。ロードハウ島で過ごした時間は、新しい視点を得るのに役立ち、私の人生に小さな驚きを取り戻しました。私は作家になり、世界中で山に登り、文化を体験し、夕日を目撃することを目指していました。今となっては、これが私が今も愛しているものであることは明らかでした。この小さな島は、岸に向かう波のように私を迎えてくれました。私は立ち上がってそれに乗る力を見つけなければなりませんでした。