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ケープタウン旅行ガイド

写真:キアラ・サルバドーリ/ゲッティイメージズ

ケープタウンは南アフリカの至宝であり、アフリカ大陸で最もヨーロッパ的な都市です。 1652 年にオランダ東インド会社によって設立されたこの街は、南アフリカ初の近代的な大都市への試みであり、「マザーシティ」というニックネームが付けられました。アフリカ南西端という戦略的な位置にあるため、何世紀にもわたって世界貿易において重要な役割を果たしてきました。現在、南アフリカの 3 つの首都の 1 つです。大都市圏の面積は 950 平方マイルで、350 万人が住んでいます。テーブル マウンテン国立公園の影にあるドラマチックな海岸線というこの都市の環境は、絵のように美しいですが、その歴史には問題があります。南アフリカの他の地域と同様、ケープタウンは 1994 年に終わったアパルトヘイト時代からの回復に今も取り組んでいます。犯罪と汚職は依然として問題となっていますが、2010 年にはこの都市は FIFA ワールドカップの開催に貢献し、それ以来観光客は増加の一途をたどっています。

タイムゾーン

グリニッジ標準時+2

旅行に最適な時期

ケープタウンは一年中訪れる価値があります。とは言え、季節ごとに表情が変わります。 12月下旬から3月は南アフリカの夏です。冬を逃れて故郷に帰る観光客や素晴らしい気候を楽しむ地元の人々でケープタウンが活気に満ちている時期です。晴れていて乾燥していて、海に浸かるのに十分なほど暖かいです。市内のソーシャルカレンダーはイベントが目白押しで、このピークシーズンには料金が高くなる可能性がありますが、少なくともすべてが開いています。より安い料金と少ない人数をお探しの場合は、6 月下旬から 9 月下旬までの冬の期間に訪れてください。冬は湿気が多いため、レインコートを用意してください。クジラを見るのが目的なら、通常 9 月下旬に開催されるハマナス クジラ フェスティバルをチェックしてください。ただし、7 月と 8 月もホエールウォッチングに最適な月と考えられています。最後に、肩の季節も同様に忘れられないものになります。春の 9 月から 12 月初旬は、野生の花が咲き誇る時期です。 3月下旬から6月上旬の秋が、ホオジロザメとのケージダイビングに最適な時期と考えられています。

知っておくべきこと

通貨: ランド (ZAR)
($1 USD = 14.27 ZAR; を確認してください。現在の為替レート)

チップ:ケープタウンではチップは非常に高く評価されています。サービスがよければ、10%が一般的です。レストランでは、特にグループの場合、チップが追加される場合があるので、誤ってチップを 2 回支払う前に請求書を確認してください。

言語: ほとんどの情報源は、南アフリカには 11 の公用語があると述べています (12 という説もあります)。コサ語、英語、アフリカーンス語が最も話されています。とはいえ、ほとんどの人は英語を話し、ケープタウンの標識はすべて英語です。 Google翻訳は必要ありません。ただし、いくつかの一般的な用語を知っておくと役立つ場合があります。

レッカー: 素晴らしいというか素晴らしい。 「あれはレッカーサーフィンセッションだった。」

Braai: 屋外バーベキュー。 「運が良ければ、地元の人が週末のブライに招待してくれるでしょう。」

Bru: 友人/仲間。 「私のブルーはステレンボッシュのワイナリーで働いています。」

呼び出しコード: +27 21

アウトレット: 南アフリカではタイプ C、D、M、N プラグが使用されます。アダプターを準備するか、ケープタウンでアダプターを購入する準備をしてください。電圧は230V、標準周波数は50Hzです。したがって、より多くの電圧を必要とする電化製品を使用している場合は、コンバーターを購入する必要がある場合もあります。

移動方法

電車:ケープタウンの鉄道はメトロレール, しかし、特に信頼できるものではありません。地元の人に聞くと、治安が悪いとも言われます。特に夜間に一人で乗るのはお勧めできません。どうしても乗りたい場合は、サイモンズ タウン行きのサウス線が最も人気です。チケットは駅で購入するか、携帯券売機を備えたメトロレール職員から購入できます。

バス:地元のバスやミニバスがいくつかありますが、基本的には通勤客を送迎するバンですが、観光客に最適なバスはマイシティバス。空港と接続しており、交通量の多い観光地に定期的に停車します。運賃は、駅のキオスク、一部の小売店、ATM で購入できる myconnect カードにロードされます。もう一つの選択肢は市内観光バスです。これらの乗り降り自由のバスは、人気の観光地に定期的に停車し、15 か国語の解説が付いています。レッド ラインはケープタウンの北部をカバーし、ブルー ラインは南のハウト ベイまで伸びています。チケットは、オンラインで購入した

タクシー/ライドシェア:ケープタウンではどこにでも Uber がいます。信頼性が高く、安全であり、非常に手頃な価格です。ケープタウンのダウンタウンからミューゼンバーグまでの Uber の 45 分の料金は、わずか 12 ドルです。空港にもサービスを提供しています。 Uber を利用しておらず、従来のタクシーを利用したい場合は、認証済みのコールアヘッドカーサービスを利用してみてください。

ベストホテル

12 アポストルズ ホテル アンド スパ

12 アポストルズ ホテル アンド スパ提供

住所: Victoria Road、キャンプスベイ
電話: +27 21 4379000
Webサイト

この海に面した 5 つ星の宿泊施設を見逃すことはできません。チャップマンズ ピークへ向かう美しいドライブコースの途中にある唯一の建物だからです。 70 室ある各部屋からは、12 使徒山脈または大西洋を一望でき、アザラシが日光浴をしたり、クジラがブリーチングしたりするのが珍しくありません。隣接するスパと、有名な Leopard Bar で提供される食事や飲み物の間では、ゲストは街に出る必要さえありません。

ザ プレジデント ホテル ケープタウン

住所:4 Alexander Rd、バントリーベイ
電話: +27 21 434 8111
Webサイト

バントリー ベイの静かな住宅街にあるこの評判の高い 4 つ星ホテルは、ビーチからわずか数ブロックです。徒歩圏内に数十のショップやレストランがあります。ビジネス旅行者や会議に人気のこの宿泊施設には、レストラン、スパ、サロン、ギフトショップ、大きな屋外スイミングプールもあります。客室は十分な広さがあり、長期滞在に利用できるアパートメントも含まれています。

ワン&オンリー

ルパート・ピース/提供:ワン&オンリー

住所: Dock Rd、ビクトリア & アルフレッド ウォーター フロント、ケープタウン、8001
電話: +27 21 431 5888
Webサイト

熱帯の島にあるような都会的なリゾート、ワン&オンリーは、ケープタウンのトップ宿泊施設の 1 つです。市内最大のインフィニティ プールを含むいくつかのスイミング プールを備えています。このプールには 2 つのプライベート アイランドがあり、家族連れに最適なスイートがいくつかあります。その他の設備としては、ワン&オンリーにはキッズクラブ、スパ、フィットネスセンター、ノブなどのさまざまなレストランがあります。

ブリス ブティック ホテル

住所: 25 Albus Dr.、ケープタウン、7441
電話: +27 21 551 0441
Webサイト

カップルやハネムーナーに人気のこのブティックホテルは、客室数わずか 8 室のみです。しかし、設備はとても整っていて、ピローメニューも用意されています。この施設は、ケープタウンから北に 15 分のサンセット ビーチ (ビーチへの専用アクセスあり) 沿いに位置していますが、印象的なテーブル マウンテンの景色を望むには十分近い距離にあります。施設には、専用展望デッキ、太陽熱温水プールとスプラッシュ パッド、朝食、ランチ、ディナーを提供するレストランが含まれます。

ラ ローズ ベッド & ブレックファスト

住所: 32 Rose St、Schotsche Kloof
電話: +27 21 422 5883
Webサイト

この予算に優しいリトリートの背後にある心と頭脳は、インド系南アフリカ人のアディーラ・ボダシンと、20代で南アフリカに恋に落ちたフランス人のヨアン・ニコラスの夫婦チームに属しています。 9 つの部屋はどれもユニークで、カップルが旅行中に集めた美術品や装飾品を通じて、さまざまな文化に敬意を表しています。この施設は、かつてはケープ マレー地区であった、折衷的なボ カープ地区に位置しています。

ベストレストラン

モジョ マーケット (地元のポップアップが開催されるフードコート)

住所: 30 Regent Road、Sea Point、ケープタウン、8060
電話: +27 21 422 4888
Webサイト

年中無休でオープンしているモジョ マーケットは、シー ポイントのトレンディな屋内マーケットで、15 を超える地元の屋台や「トレーダー」が集まります。新鮮なムール貝、職人のピザ、自分で作るブリトー、寿司、さらにはケープタウン唯一のマカロニとチーズの店からお選びいただけます。毎晩ライブ音楽があり、たくさんのテレビがありますが、ここでの最高のエンターテイメントは人々の観戦です。

ムザンシ レストラン (アフリカ料理)

住所: 45 Harlem Ave、ランガ、ケープタウン、7455
電話: +27 73 754 8502
Webサイト

ケープ タウン セントラルにある約 1,000 軒のレストランのうち、トリップアドバイザーで第 1 位にランクされたこの人気のアフリカ料理レストランは必ず予約が必要です。料理はビュッフェ形式で提供され、伝統的なコサ料理に風味豊かな特製料理を加えています。レストランでは鶏の足や羊の頭(リクエストに応じて)などの特別料理を提供していますが、ベジタリアンにも優しいお店です。

ザ・ストランドロパー(シーフード)

住所: Jan Olfsen Str、Leentjiesklip、Langebaan、7357
電話: +27 22 77 22 490
Webサイト

家族経営の Die Strandloper は、ビーチで提供される 10 コースのシーフード ランチまたはディナーでケープタウンで有名です。エンゼルフィッシュの燻製からサバのバーベキュー、さらには南アフリカのイセエビであるクリーフまで、あらゆるものを楽しむには少なくとも 3 時間はかかります。予約が必要です。

ワインスタジオ(ワインペアリング)

ワン&オンリー提供

住所: Dock Rd、ビクトリア & アルフレッド ウォーター フロント、ケープタウン、8001
電話: +27 21 431 4511
Webサイト

2021 年に新しくオープンした One&Only のワイン スタジオでは、受賞歴のある当施設のワイン コレクションをユニークなリバース ペアリング体験で紹介しています。ヘッド ソムリエのルヴォ ンテゾが、希少なヴィンテージ、地元ワイナリーからの特別ゲストをフィーチャーした特別なプライベート ディナーを主催し、さらには独自の特製ブレンドを作成する機会も提供します。予約が必要です。

カフェ カプリス(コンテンポラリーカフェ)

住所: 37 Victoria Road、キャンプス ベイ、ケープタウン、8005
電話: +27 21 438 8315
Webサイト

ケープタウンでカクテルを飲みながら夕日を眺めるのに最適な場所はどこですかと地元の人十数人に尋ねると、少なくとも半数がカフェ カプリスを挙げるでしょう。カフェは年中無休で、朝食、ランチ、ディナーを提供しています。ここはキャンプス ベイで見るにも見られるにも最適な場所なので、印象を与えるか、少なくとも感動を与える服装をしてください。

カウアイ島(ヘルシーなファストフード)

ケープタウン内の複数の場所
Webサイト

ケープタウンで最高のファーストフードの選択肢は、焼きたてのラップ、サラダ、オムレツ、スムージーを提供するこの人気の南アフリカのチェーン店です。材料は高価な健康食品店で見つけることができるものですが、それでも 5 ドルでお腹いっぱいになる食事が簡単に手に入ります。ケープタウン中にいくつかの店舗があり、朝食、ランチ、ディナーに営業しています。

やるべきこと

ミューゼンバーグでサーフィン

ジョナス・ヘグマン/ストークド・サーフ・スクール提供

住所: Beach Rd.、ケープタウン、7950
電話: +27 82 412 8781
Webサイト

ケープタウン周辺の海は冷たいですが、サーフィンを学ぶのに最適な世界有数のビーチもあります。ケープタウンから約 40 分のサーフィン コミュニティ、ミューゼンバーグは、歴史あるカラフルに変化する家々で有名です。また、初心者向けの波も毎日一日中楽しめます。ミューゼンバーグには数多くのサーフィン スクールがありますが、ケープタウンに滞在している場合は、往復送迎が含まれるストークド サーフ スクールのようなモバイル スクールに通う価値があります。

ボルダービーチでペンギンを見る

イショーベル/ゲッティイメージズ

住所: Kleintuin Road、Sea Forth、Simons Town、7975
電話: +27 21 786 2329
Webサイト

野生のアフリカ ペンギンに近づくことができる唯一の場所として宣伝されているボルダー ビーチは、ケープタウンのフォールス ベイ側にいるなら必見です。訪問者は少額の入場料を支払うだけで、トラックほどの大きさの岩にちなんで名付けられたこの白い砂浜に住むコロニーの出入りを観察できます。ペンギンと一緒に泳ぐことも可能ですが、注意してください。水は冷たいです。

テーブル マウンテン国立公園でハイキング

スイスメディアビジョン/ゲッティイメージズ

住所: 5821 Tafelberg Rd.、テーブル マウンテン、ケープタウン、8001
電話番号: +27 21 424 8181 (空中索道)
Webサイト

テーブル マウンテンは南アフリカで最も有名なランドマークであり、市内からケープ半島を下ってアフリカ最南端まで広がるこの広大な国立公園の名前の由来となっています。印象的な地層に加えて、世界の他の場所では見られない独特の植生を含む驚くべき生物多様性の本拠地でもあります。テーブル マウンテン (3,563 フィート) の頂上まで数多くのトレイルの 1 つをハイキングするか、ケーブル カーに乗って頂上まで行き、さらに多くのトレイルが合流して何マイルにもわたるパノラマの景色を眺めることができます。

ロベン島を訪れる

チャールズ・オリア/ゲッティイメージズ

住所: Private Bag Robben Island、Cape Town、7400
電話: +27 21 413 4200
Webサイト

テーブル ベイに位置し、ケープタウンのほぼどこからでも見えるロベン島は、サンフランシスコのアルカトラズ島のように背景にそびえ立っています。しかし、この悪名高い島には 400 年にわたる興味深い歴史があります。かつては野生動物や先住民族が住んでいましたが、大航海時代には交易と狩猟の場として重要でしたが、その後、追放された囚人から捕鯨基地、さらには精神病院に至るまで、あらゆるものが本拠地となりました。現在、訪問者はかつての刑務所を見学し、ネルソン マンデラが 18 年間投獄されていた独房を見ることができます。島には他にも、ペンギン保護区やハンセン病患者の墓地などの観光スポットがあります。

ケープワインランズを訪ねて

ジェス・マクドナルド/トラベル + レジャー

住所: ステランボッシュ、フランシュフック、パール
Webサイト

ワインランドとして知られるケープタウンの肥沃な裏庭には、何百ものワイン農園がブドウを栽培しています。ほとんどは市内から車で 1 時間以内にあり、試飲やツアーに一般公開されています。この地域は、ヨーロッパ以外では最も古いワイン産地の 1 つで、南アフリカ生まれの大胆な赤ワイン、ピノタージュで有名です。アルコールを飲まなくても、ケープ オランダの建築物が立ち並ぶ 350 年の歴史のある大学都市ステレンボッシュなど、田園地帯を巡る美しいドライブが楽しめます。

ベストショッピング

V&A ウォーターフロント

ジョージ・パカントゥリス/ゲッティイメージズ

住所: 19 Dock Rd、ビクトリア & アルフレッド ウォーターフロント、ケープタウン、8001
電話: +27 21 408 7600
Webサイト

それ自体が目的地である V&A ウォーターフォントには、450 を超える小売店が入った屋内外のモールがあります。アディダス、アルマーニ、クロックスのどれを探している場合でも、ビクトリア ワーフ ショッピング センターにはおそらく見つかります。

起きてください、先生。

住所: Main Road、Kalk Bay、ケープタウン、7990
Webサイト

かつては漁村だったこの静かな村は人気の日帰りツアーで、ケープタウンからは車で約 45 分ですが、他では見られないような多彩なショップを探しているなら行く価値があります。午後は独立系書店を覗いたり、骨董品を探したりして過ごしましょう。ほとんどの店はメイン ロードにありますが、コーク ベイの路地にはどんな宝物が待っているかわかりません。

グリーンマーケット スクエア

住所: Burg St &、Longmarket St、Cape Town City Centre、Cape Town、8000
Webサイト

1696 年に石畳が敷かれて以来、グリーンマーケット広場は人気の集会場となっています。現在では、地元の人々も観光客も同様に、正式な屋台から即席のテーブルまで、家庭用品やアフリカの芸術品や手工芸品を並べた店を構える業者と物々交換をする場所となっています。毎日営業していますが、ケープタウン市全体で行われる第 1 木曜日のお祝い期間中の毎月第 1 木曜日は、生演奏やストリート パフォーマンスを鑑賞するのに最適な時期です。

ネイバーグッズ・マーケット

住所: 373 Albert Rd、ウッドストック、ケープタウン、7925
Webサイト

美しく修復された古いビスケット工場は、毎週土曜日に開かれるこのファーマーズ マーケットにこれ以上に完璧な環境はありません。ここは、買い物客が大量生産されていないお土産を見つける場所です。これらは起業家精神にあふれた地元の人々によって作られており、革のバッグから石鹸、持続可能なファッションまであらゆるものを販売しています。もちろん、新鮮な季節の食材やおいしい屋台の食べ物もあります。

ジュリオ・ミニャーニ/ゲッティイメージズ

知っておくべき近隣地域

シティボウル: 海岸、テーブル マウンテン、シグナル ヒルの間の自然の窪地に位置するシティ ボウルは、ケープタウンの中心部です。ここには、中央ビジネス地区、印象的な市庁舎、ケープタウンで最も古く最もインスタ映えする通りがいくつかあります。ロング ストリートには保存状態の良いオランダ植民地時代の建築物があり、ボ カープの丘には色とりどりの家が並び、賑やかなウォーターフロント地区を曲がりくねった運河でパドルボードを楽しめる V&A もあります。

ケープ フラッツ: ほとんどの観光客はここに足を踏み入れることはありませんが、ケープ フラッツについて触れないのは怠慢です。この低地地域には、ケープタウンで最も悪名高い郊外や地区があります。ここは、アパルトヘイト時代に黒人と有色人種が強制移住させられた場所です。少し人里離れた観光地ではありますが、ガイドと一緒に町を訪れ、地元の人々と一緒にそこでの生活について学ぶことができます。ほとんどの訪問者は、ハウト湾のイミザモ イエトゥのウォーキング ツアーから始まります。

アトランティック・シーボード: 非公式にはケープタウンのリビエラと呼ばれるアトランティック シーボードは、ケープタウンの西海岸にある一連の海辺のコミュニティです。ここには、最も豪華なホテル(ラディソンなどのチェーン店もありますが、ほとんどがブティックホテル)、賃貸用の高層高級コンドミニアム、そしてもちろん、ケープタウンのエリートが所有する人目を引く邸宅があります。ビーチを中心とした各コミュニティには、非常に高級なキャンプス ベイから漁村の雰囲気のあるハウト ベイまで、独自の特徴があります。

ウッドストック: 技術的にはシティボウルの一部であるウッドストックは、ブルックリンのウィリアムズバーグに対するケープタウンの答えのようなものです。アート、演劇、その他流行に敏感な人々が好むものに興味があるなら、このかつての工業地帯はそれ自体が目的地です。まだ少し荒れた雰囲気があり、夜に一人で街を歩き回るべきではありませんが、見逃せない場所です。少なくとも、10 年後には、誰もがウッドストックの素晴らしさを知り、不動産開発業者がそれを台無しにする前にウッドストックを訪れたと言えるでしょう。

天気

ケープタウンには四季がありますが、北部の目的地ほど明確ではありません。地中海性気候です。夏は乾燥していて暑すぎず、冬は雨が降りますが穏やかです。最高気温は 2 月に発生し、華氏 80 度半ばに達することがあります。気温が最も低くなるのは 7 月で、通常の気温は 50 度半ばです。通常、6 月が最も雨が多く、約 14 日間雨が降ります。ケープタウンは強風で有名です。現在ではカイトサーフィンに最適です。数百年前、それらは多くの歴史的な難破船の原因となりました。

ダウンロードするアプリ

MyCiti アプリ:ルート、スケジュール、ライブバス検索iOS|アンドロイド

ウーバー:ライドシェアリング、食品配達iOS|アンドロイド

ケープタウンの観光:ケープタウンの「公式ガイド」、地元のおすすめ情報iOS|アンドロイド

ボイスマップ:音声によるウォーキングおよびサイクリング ツアー、GPS ナビゲーションiOS|アンドロイド